90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon
90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon

Ít ai ngờ chỉ cần thay đổi thói quen nhỏ xíu thôi, phần bắp chân sẽ nhanh chóng được cải thiện săn chắc hơn.

Rất nhiều chị em phụ nữ dù đã cố gắng luyện tập, giảm cân nhưng một số vùng, đặc biệt là bắp chân và đùi vẫn không thể gọn gàng, săn chắc được. Trong một chương trình truyền hình của đài TBS Nhật Bản tiết lộ, rốt cuộc chân to có liên hệ mật thiết tới thói quen của ngón chân như thế nào.

Chương trình mời 2 cô gái có cùng vóc dáng, cân nặng. Tuy nhiên khi quan sát chúng ta sẽ thấy một cô có phần bắp chân và đùi to hơn cô gái còn lại.

90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon

(Ảnh: Internet)

Một chuyên gia trong chương trình cho biết: "Thứ tạo ra sự khác biệt giữa hai người đó chính là thói quen ở ngón chân". Giải thích rõ hơn cho kết luận này, anh nói, đó là do cô gái có bắp chân nhỏ trong khi đứng thì ngón chân giữ chặt trên mặt đất. Trong khi cô gái chân to có ngón chân co lên không chạm đất.

90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon

Cô gái chân to có thói quen vểnh ngón chân lên khi đứng (Ảnh: Internet)

Ảnh chụp nhiệt độ cũng cho thấy rõ cô gái chân nhỏ tiếp đất hầu như toàn bộ bàn chân nên mới có phần hiển thị màu cam nhiều hơn.

Sau đó chương trình lại mời đến 4 cô gái có bắp chân to để khảo sát, thì đều cho kết quả giống nhau. Vị chuyên gia này giải thích "90% những người có bắp chân to đều có vấn đề về ngón chân không chạm đất"!

90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon

(Ảnh: Internet)

Giải thích cho hiện tượng lạ lùng này, chuyên gia cho rằng thói quen co ngón chân lên sẽ khiến cho bộ phận bắp đùi phải gồng lên để chống giữ cơ thể. Lâu dần khiến cho phần cơ bắp ở đùi phát triển, thậm chí tích thêm nhiều mỡ thừa.

90% phụ nữ chân to đều có thói quen này, bạn cần kiểm tra ngay nếu muốn có một cặp chân thon

(Ảnh: Internet)

Và lý do bất ngờ gây nên thói quen ở ngón chân như vậy vì mang một đôi giày không đúng cỡ. Nhiều người thích mua giày lớn hơn một size đi cho thoải mái, thế nhưng giày rộng sẽ vô tình làm người mang vểnh ngón chân lên mà không biết, lâu dần biến thành thói quen khó bỏ.

Cuối cùng, chương trình này cũng đưa ra một giải pháp khá hữu dụng để loại bỏ thói quen vểnh ngón chân đó là dùng băng gạc y tế để quấn lại bên dưới các ngón chân. Thật bất ngờ sau 2 tuần liên tục băng chân, cô gái bắp chân to đã có thể đứng bình thường với các ngón chân chạm đất. Đáng kinh ngạc hơn nữa là số đo bắp chân của cô giảm 1,8cm và vòng đùi giảm 1,2cm.

Bắp chân và đùi to hay nhỏ hóa ra không phải phụ thuộc hoàn toàn do di truyền và cơ thể mập ốm nữa mà còn bị ảnh hưởng bởi thói quen vô ý mỗi ngày của bạn đấy. Hãy cởi giày ra ngay và quan sát xem mình có thói quen vểnh ngón chân này không để còn sửa và xem sự thay đổi thần kỳ sẽ đến với bạn như thế nào nhé!

(Tổng hợp)

09:38 19/02/2017Đẹp

Có thể bạn quan tâm