Dinh dưỡng

Vì sao khi trẻ ăn dặm mẹ nên cho bé ăn cháo trứng gà?
03-05-2018 10:50

Vì sao khi trẻ ăn dặm mẹ nên cho bé ăn cháo trứng gà?

Cháo trứng gà có lẽ là món ăn thơm ngon và bổ dưỡng nhất mà hầu hết tất cả các mẹ đều lựa chọn để bổ sung cho con trong những ngày tháng ăn dặm.

Những tác dụng không thể ngờ của dơ bở đối với mẹ bầu
02-05-2018 20:30

Những tác dụng không thể ngờ của dơ bở đối với mẹ bầu

Dưa bở có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nên bà bầu ăn dưa bở rất tốt cho sức khỏe, vậy đ1o là những lợi ích gì?

Phải ăn gì để tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu đây nhỉ?
02-05-2018 13:10

Phải ăn gì để tốt cho mẹ bầu 3 tháng đầu đây nhỉ?

Mới mang thai có lẽ là giai đoạn khó khăn nhất khi mẹ bầu phải đối mặt với những thay đổi về nội tiết, với những cơn nghén liên miên và buồn ngủ thường xuyên. Hầu hết mẹ bầu trong giai đoạn này đều chán ăn, mệt mỏi nên vấn đề dinh dưỡng không được chú trọng.

Rau ngót kẻ thù của mọi mẹ bầu
02-05-2018 08:00

Rau ngót kẻ thù của mọi mẹ bầu

Rau ngót là loại rau bổ và giàu vitamin. Tuy nhiên đối với những bà bầu thì đó là thứ rau cấm kỵ vì những tác hại khôn lường của nó.

Cẩm nang dinh dưỡng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ
01-05-2018 19:30

Cẩm nang dinh dưỡng cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ

Thời kỳ đầu mang thai nhiều chị em ốm nghén nên vấn đề ăn uống trở nên khó khăn vì mất cảm giác thèm ăn, buồn nôn và nôn do ngửi mùi thức ăn, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi.

5 món cháo thần thánh giúp trẻ tăng cân mẹ không nên bỏ qua
30-04-2018 22:00

5 món cháo thần thánh giúp trẻ tăng cân mẹ không nên bỏ qua

Dưới đây là 5 món cháo giúp trẻ còi xương nhanh tăng cân, béo tốt.

Ăn nho liệu có tốt cho mẹ bầu không?
29-04-2018 15:30

Ăn nho liệu có tốt cho mẹ bầu không?

Vỏ của quả nho của chứa hợp chất tanin và dầu cần thiết. Trong hạt nho cũng có chứa hợp chất tanin, phlobaphene, lecithin, vani và dầu béo. Vậy nho có tốt cho mẹ bầu?

Nước dừa có tốt cho phụ nữ mang thai không?
29-04-2018 08:50

Nước dừa có tốt cho phụ nữ mang thai không?

Nước dừa được coi là đồ uống "vàng" cho bà bầu nhưng với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thì không thực sự tốt như bạn nghĩ.

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai có được ăn mực không?
28-04-2018 10:00

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai có được ăn mực không?

Hải sản chẳng hạn như mực là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, trong đó có protein, giàu canxi, chất béo không no ( omega3), đạm và nhiều chất khoáng khác nhưng liệu có tốt cho mẹ?

Những tác hại khủng khiếp không thể ngờ tới của mướp đắng đối với mẹ bầu
27-04-2018 22:30

Những tác hại khủng khiếp không thể ngờ tới của mướp đắng đối với mẹ bầu

Mướp đắng là một loại quả bổ sung giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe của mọi người. Tuy nhiên, nhiều nguồn thông tin cho rằng, nếu bà bầu ăn mướp đắng trong thời gian mang thai có thể gây ra những tác hại khôn lường.

Có nên ăn cà muối trong giai đoạn bầu bí?
27-04-2018 20:00

Có nên ăn cà muối trong giai đoạn bầu bí?

Phụ nữ có thai không cần kiêng hoàn toàn dưa cà muối, và dưa cà muối không liên quan gì đến bệnh “hậu sản”.

Tăng cân cho trẻ sinh non không khó như các mẹ vẫn tưởng
27-04-2018 12:20

Tăng cân cho trẻ sinh non không khó như các mẹ vẫn tưởng

Hiện nay, tình trạng trẻ sinh non rất phổ biến. Theo thống kê, cứ 100 trẻ ra đời thì có đến 12 trẻ là sinh non. Trẻ sinh non thường nhẹ cân so với những đứa trẻ bình thường. Vậy làm sao để tăng cân cho trẻ sinh non?

Đu đủ có tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai?
26-04-2018 16:30

Đu đủ có tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai?

Thực chất đu đủ xanh có thể gây sẩy thai nên nhiều bà bầu cũng lo ngại khi sử dụng cả đu đủ chín. Vậy bà bầu có nên ăn đu đủ chín không?

Thịt chó có thật sự tốt cho bà bầu?
26-04-2018 12:20

Thịt chó có thật sự tốt cho bà bầu?

Thật khó để phủ nhận rằng, thịt chó vẫn là món ăn khá phổ biến ở nước ta và "kiêng" thịt chó là điều không dễ với nhiều người, các bà bầu cũng vậy.

Mẹ bầu nên ăn gì khi bị tiêu chảy?
25-04-2018 14:40

Mẹ bầu nên ăn gì khi bị tiêu chảy?

Nếu không may bị mắc chứng tiêu chảy trong thai kỳ, mẹ nên quan tâm đến những thực phẩm dưới đây nhé.

Trong thời kỳ mang thai liệu mẹ bầu có nên ăn rau má?
25-04-2018 10:20

Trong thời kỳ mang thai liệu mẹ bầu có nên ăn rau má?

Trong thai kỳ có nhiều thực phẩm mẹ bầu không nên ăn vì ảnh hưởng đến sự phát triển và an toàn của thai nhi.

Thực hư về việc bà bầu rỉ tai nhau không nên ăn ốc
24-04-2018 22:00

Thực hư về việc bà bầu rỉ tai nhau không nên ăn ốc

Bà bầu có nên ăn ốc không? Trước lời đồn thổi này BSCK II Đinh Thị Kim Liên (nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai) sẽ cho bạn câu trả lời nhé.

Mách mẹ cách chế biến các món ăn dặm khiến bé mê tít
24-04-2018 18:00

Mách mẹ cách chế biến các món ăn dặm khiến bé mê tít

Ăn dặm là môt giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Với thực đơn ăn dặm phong phú, đủ dưỡng chất bé sẽ lớn lên thông minh, khỏe mạnh và cao lớn hơn. Để bữa ăn của bé thêm ngon miệng, bổ dưỡng, mẹ hãy cùng tìm hiểu những thông tin cần thiết về bột ăn dặm cho bé.

Những lợi ích không thể ngờ của ổi đối với mẹ bầu
24-04-2018 11:00

Những lợi ích không thể ngờ của ổi đối với mẹ bầu

Ối là trái cây rất phổ biến ở vùng nhiệt đới, cận nhiệt và là đồ ăn thông dụng đối với mỗi người. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ bầu có quan niệm rằng ăn ổi sẽ gây nóng trong thai kỳ. Không hẳn như vậy đâu nhé.

Những thực phẩm cần tránh ngay và luôn khi mang thai
23-04-2018 19:50

Những thực phẩm cần tránh ngay và luôn khi mang thai

Mang thai sinh con là thời kỳ vô cùng quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ. Chính vì vậy, ai cũng muốn chăm sóc cho đứa con sắp chào đời của mình tốt nhất.