"Bí ẩn" đằng sau thân hình chuẩn "soái ca" của loạt sao nam Hoa ngữ khiến fan xót xa

Sở hữu thân hình chuẩn thế nhưng chế độ ăn của các sao nam Hoa ngữ sẽ làm bạn phải bất ngờ.

Là người của công chúng, các sao luôn phải xuất hiện với hình ảnh chỉn chu, hoàn hảo nhất. Và không chỉ riêng gì phái đẹp luôn lo lắng trong việc giữ gìn vóc dáng đâu, các sao nam dưới đây cũng có chế độ ăn kiêng đạm bạc không kém nhé.


Đặng Siêu


Đội trưởng cùa đoàn anh em trong Running Man bản Trung – Đặng Siêu từng khoe trên weibo cá nhân thành quả ăn kiêng của mình: giảm 5kg trong vòng 15 ngày.



Nam diễn viên nổi tiếng Đặng Siêu.


Bí quyết được ông xã Tôn Lệ chia sẻ cho các fan chính là: ngày ăn hai bữa sáng, trưa, ăn ít đồ nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh, chăm vận động hàng ngày. Tuy nhiên sau khi bức hình khoe thành quả của nam diễn viên được đăng tải, nhiều fan bày tỏ sự xót xa khi thấy thần tượng của mình trông gầy gò, xanh xao hơn hẳn trước đây.



Bài viết chia sẻ thành quả giảm cân của Đặng Siêu khiến fan xót xa.


Chung Hán Lương


Chàng nam thần của các nam thần Chung Hán Lương cũng có chế độ ăn thanh đạm không kém với toàn rau quả.



Chung Hán Lương và bữa cơm giản dị.


Các fan đùa rằng có lẽ bí quyết lão hóa ngược của nam thần Chung Hán Lương chính là ăn nhiều rau củ quả thế này đây.



Vẻ đẹp bất chấp thời gian của nam thần họ Chung.


Lưu Đức Hoa


Lưu Đức Hoa nổi tiếng là một người rất có ý thức bảo vệ sức khỏe trong việc ăn uống.



Tài tử nổi tiếng người Hồng Kong Lưu Đức Hoa.


Một trong Tứ đại Thiên Vương Hồng Kông từng tiết lộ rằng ăn uống thanh đạm đã trở thành thói quen không bỏ được. Thậm chí trong tiệc sinh nhật mình, người người ăn thịt uống rượu, Lưu Đức Hoa cũng chỉ ngồi bên lặng lẽ ngồi uống canh, ăn tráng miệng.



Lưu Đức Hoa chia sẻ thói quen ăn uống đạm bạc của mình trong một show truyền hình.


Ngô Kỳ Long


Tứ gia của Bộ Bộ Kinh Tâm cũng từng tiết lộ mình thuộc dạng người hít thở thôi cũng béo, nên hơn 20 năm qua mỗi ngày chỉ ăn một bữa.



Ngô Kỳ Long với vẻ lịch lãm hiện tại.


Tiết lộ của Ngô Kỳ Long sau đó khiến fan ngã ngữa, bởi vóc dáng anh quá hoàn hảo.



Anh chia sẻ có thời gian mình chỉ nặng hơn 40kg.


Cổ Thiên Lạc



Cổ Thiên Lạc.


Chàng Dương Quá - Cổ Thiên Lạc của bộ phim huyền thoại Thần Điêu Đại Hiệp chia sẻ bí quyết có một thân hình săn chắc như hiện nay chính là ăn uống khoa học bằng cách uống nhiều nước, chăm tập thể dục hơn.



Vẻ đẹp khỏe khoắn của anh chàng có được là nhờ chăm tập thể thao và ăn uống hợp lí.


Lâm Tuấn Kiệt



Lâm Tuấn Kiệt cũng khiến fan xót xa với bữa ăn quá sức giản dị.


Chàng ca sĩ điển trai Lâm Tuấn Kiệt cũng là một người rất coi trọng vẻ ngoài của mình. Và bữa ăn của anh cũng thanh đạm chẳng kém ai.


Quả thật ngoại hình là yếu tố quan trọng của các ngôi sao, không chỉ riêng phái nữ mà ngay cả phái nam cũng coi trọng. Và có vẻ biện pháp được áp dụng nhiều nhất chính là giảm cân kết hợp chế độ ăn uống hợp lí. Tuy nhiên nhìn vào những chia sẻ này của thần tượng, bạn có đồng tình với cách làm như thế này không nào? Hãy cùng chia sẻ bí quyết giữ dáng của bạn nhé!


Theo Tỏi/Thethaovanhoa.vn


Cùng xem thêm clip phim "Bộ bộ kinh tâm" của Ngô Kỳ Long nhé!

10:53 15/01/2018Sao Hoa Ngữ

Tin mới cập nhật

Có thể bạn quan tâm