Mùa lạnh đến rồi, cơ thể bạn rất dễ gặp những vấn đề này

Suy giảm chức năng phổi là một trong những bệnh mùa lạnh cực nguy hiểm với sức khỏe, nhất là trong mùa lạnh.

Không ít người vẫn tin rằng, khi phổi gặp vấn đề, những biểu hiện đầu tiên sẽ liên quan tới quá trình hô hấp. Tuy vậy không phải triệu chứng nào của suy giảm chức năng phổi cũng liên quan tới việc hít thở.

 Mùa lạnh đến rồi, cơ thể bạn rất dễ gặp những vấn đề này

Lauren Goodman, chuyên viên y tế chuyên khoa hô hấp tại đại học Ohio (Mỹ) cho biết, một vài vấn đề của phổi như viêm cuống phổi, xơ hóa, tràn khí màng phổi hay hen suyễn sẽ dẫn tới hệ quả nghiêm trọng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời. Nhận biết các triệu chứng sớm và chính xác sẽ giúp cho bạn giảm thiểu những nguy cơ sức khỏe một cách cao nhất. Dưới đây là những dấu hiệu bạn cần lưu tâm khi gặp phải thường xuyên:

Kiệt sức

Việc di chuyển lên tầng bằng thang bộ khiến bạn mệt mỏi như khi chạy cả quãng đường dài? Bạn cảm thấy mệt mỏi trước những công việc thường ngày mà trong quá khứ vẫn làm bình thường? Những dấu hiệu mệt mỏi bất thường này có thể đánh dấu tình trạng sức khỏe giúp giảm cách nghiêm trọng của bạn. 

Svyatoslav Fedorov, Giám đốc khoa vi phẫu của bệnh viện Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Hoa Kỳ) cho biết: "Các tế bào cần oxy để hoạt động và nếu phổi không cung cấp đủ độ oxy cho cơ thể, tình trạng mệt mỏi, uể oải sẽ nhanh chóng diễn ra. Nghiêm trọng hơn, hiện tượng này kéo dài còn khiến các nhóm cơ đau nhức và gây nên các chứng bệnh mãn tính về cơ, làm giảm khả năng chịu đựng của cơ thể".

Thở gấp

Nếu bạn nghĩ rằng thở gấp là một phần của quá trình lão hóa và hoàn toàn bình thường thì bạn đã mắc sai lầm nghiêm trọng. Rosabella Daring, Tiến sĩ y khoa kiêm chuyên viên tư vấn các vấn đề hô hấp tại Bệnh viện Bumrungrad International (Bangkok,Thái Lan) cho hay, nếu một ngày bạn cảm thấy hơi thở khó nhọc và gấp gáp thì đã đến lúc nhớ thời sự tư vấn của các chuyên gia. 


Trong một vài trường hợp, thở gấp biểu hiện tình trạng cơ thể không thể đào thải hết lượng khí ra ngoài và có quá nhiều không khí bị kẹt lại trong phổi. Hiện tượng này cũng cho thấy phổi đang hoạt động kém hiệu quả.

 Mùa lạnh đến rồi, cơ thể bạn rất dễ gặp những vấn đề này

Mất tập trung

Bạn có biết não bộ sử dụng tới 20% lượng oxi và cơ thể tiếp nhận. Đối với cơ quan này, oxy là sự sống còn cần được ưu tiên hàng đầu. Theo Jacqueline Bromberg, bác sĩ kiêm nhà nghiên cứu y khoa tại Trung tâm Sức khỏe Memorial Sloan-Kettering thuộc Đại học Weill Cornell Medical College, New York (Mỹ), lượng oxy thiếu hụt sẽ dễ dàng dẫn đến những vấn đề liên quan tới thần kinh như chóng mặt, nhức đầu, thiếu tập trung. Thiếu hụt oxy trầm trọng còn có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, uể oải dù đã ngủ đủ.

Sút cân không lý do

Theo chuyên gia dinh dưỡng Clare McKindley tại Trung tâm y tế Ronald Reagan UCLA, California (Hoa Kỳ), các vấn đề với cơ quan hô hấp gây nên nhiều tác động tới sức khỏe của bạn và suy giảm cân nặng cũng là một trong số đó. 

Tuy nhiên, điều này không phải tin vui với những người thừa cân bởi hiện tượng này thực là việc suy giảm trọng lượng các nhóm cơ chứ không phải bạn loại bỏ được lượng mỡ thừa. Không cung cấp đủ oxy cho các nhóm cơ này chính là nguyên nhân khiến cho chúng suy giảm, không phát triển.

Ho

Họ là hiện tượng bình thường của hệ hô hấp tuy nhiên khi chúng đi kèm với dịch nhầy, máu, hoặc sốt nhẹ thì bạn phải hết sức lưu tâm. Ariel Lombard, dược sĩ kiêm bác sĩ chuyên khoa Da liễu tại Đại học Yale (Mỹ) cho hay, đây có thể là dấu hiệu của viêm cuống phổi mãn tính hoặc tràn khí màng phổi. Trong trường hợp này bạn cần đến sự giúp đỡ của các chuyên gia y khoa và một số xét nghiệm để xác định tình trạng cụ thể cũng như nhận được phương án điều trị sớm nhất.


Đau ngực

Những cơn đau ngực không chỉ là dấu hiệu cho thấy tim gặp trục trặc mà còn có thể là phổi. Theo Matthew D. Hellmann, Chuyên gia y khoa kiêm nhà nghiên cứu y sinh tại Bệnh viện All India Institute (Ấn Độ), phổi không có tế bào thần kinh cảm nhận đau nhưng khu vực bên trong của ngực thì có. Những tổn thương tại khu vực này như sưng, viêm có thể được thể hiện qua những cơn đau tại vùng ngực. Tình trạng khó chịu, và đau nhói sẽ nặng hơn mỗi khi ho hoặc vận động mạnh.

Xanh xao

Vấn đề với đường hô hấp cũng có thể được chẩn đoán qua màu sắc của da. Steve Jonathan, Trưởng ban Di truyền học tại Bệnh viện Denver Health (Mỹ) cho biết, thông thường, những tế bào máu cần oxy để duy trì sắc đỏ tươi và mang lại độ hồng hào cho các tế bào da. Khi lượng oxy đưa vào cơ thể bị thiếu hụt, những bộ phận như môi, ngón tay, chân là những khu vực mất đi sắc hồng hào nhanh nhất.


Thở khò khè

Âm thanh khó chịu này chứng tỏ luồng không khí di chuyển trong quá trình hô hấp bị cản trở tại đâu đó. Kenneth Offit, nhà nghiên cứu kiêm tư vấn y khoa khoa hô hấp tại Bệnh viện Bumrungrad International (Bangkok,Thái Lan) cho hay, có thể bạn đang phải đối mặt với tình trạng hen suyễn hoặc tràn khí màng phổi. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn tới những vấn đề hô hấp nghiêm trọng như khó thở, gây ra đột quỵ. Tìm kiếm sự trợ giúp tại các trung tâm y tế là cách tốt nhất trong trường hợp này.


(Nguồn: Prent)
 Theo Hồng Quân / Trí Thức Trẻ
08:01 13/11/2016Sức khỏe

Tin mới cập nhật

Có thể bạn quan tâm