Trang điểm: Bí quyết trẻ đẹp mãi với thời gian của các 'bà mẹ không tuổi'
Trang điểm: Bí quyết trẻ đẹp mãi với thời gian của các 'bà mẹ không tuổi'

Liu Yelin, 50 tuổi

Liu Yelin là một thủ thư đến từ Trung Quốc, cô thường bị nhầm lẫn là bạn gái của con trai mình vì dáng vẻ quá trẻ trung và xinh đẹp. Điều đó có thể hiểu được: cô có một cơ thể mỏng và không có một nếp nhăn nào trên mặt.

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian

Bí quyết: Khoảng 30 năm nay, Liu đã tập cử tạ và bơi thường xuyên trong hồ (thậm chí vào mùa đông). Ngoài ra, cô cũng không sử dụng đồ trang điểm.

Risa Hirako, 46 tuổi

Risa là người mẫu và ca sĩ ở Nhật. Cô thường xuyên chụp các bức ảnh đơn giản, hầu như không chỉnh sửa, nhưng vẫn nêu bật được sự trẻ trung và làn da căng mịn của mình.

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-1

Bí quyết: Risa chỉ sử dụng trang điểm với các thành phần tự nhiên. Chế độ ăn uống lành mạnh nhưng không kiêng quá nhiều thứ, vài chiếc bánh ngọt với mật ong, chuối và chocolate. Nhật Bản nổi tiếng có nhiều người sống lâu, và một trong những lý do là thói quen ăn uống của họ: họ ăn ít thịt, chất béo và đường hơn những người ở các nước phát triển khác

Ernestine Shepherd, 81 tuổi

Ernestine Shepherd là một trong những nữ vận động viên thể hình lớn tuổi nhất thế giới. Bà bắt đầu tập thể hình là khi 50 tuổi. Một khi bắt đầu tập luyện, bà đã quyết định không từ bỏ, và đã đạt được kết quả tuyệt vời như ngày nay.

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-2

Bí quyết: Ernestine chạy khoảng 130 km một tuần và thường xuyên đi đến phòng tập thể dục. Bà tiêu thụ khoảng 1.700 calo mỗi ngày, phần lớn các bữa ăn là lòng trắng trứng, gà và rau.

Masako Mizutani, 49 tuổi

Masako trước đây là một người mẫu và có 2 con. Cô hiện không làm việc mà viết blog, nói về việc chăm sóc bản thân. 

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-3

Bí quyết: Masako dành khoảng 5 giờ mỗi ngày để chăm sóc da. Ngoài ra, cô uống rất nhiều nước, ngủ ngon, không hút thuốc, và sử dụng mỹ phẩm giàu vitamin E.

Christie Brinkley, 63 tuổi

Christie là người mẫu, nhà hoạt động, nữ diễn viên, và nhiếp ảnh gia đến từ Mỹ. Cô đã hoạt động người mẫu từ những năm 1970 và hiện vẫn còn tham gia.

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-4

Bí quyết: Vào buổi sáng, Christie uống nước ấm với chanh, mật ong, và ớt cayenne. Cô không ăn thịt và thường ăn vặt vào ban ngày; Vào bữa tối cô có thể uống một ly rượu vang đỏ.

Christie nói rằng cô chưa bao giờ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng thường sử dụng các thủ thuật nhỏ. Mỗi ngày cô tập hít đất 100 cái và cũng thích chạy, yoga, thể thao mạo hiểm.

Wendy Ida, 64 tuổi

Wendy bắt đầu làm việc sau khi đã 40 tuổi và giờ đây cô là một trong những chuyên gia nổi tiếng nhất ở Mỹ.

13-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-5

Bí quyết: Hai trong số những điểm mạnh nhất của Wendy là kiên nhẫn và kiên trì. Cô có chế độ ăn kiêng nghiêm chỉnh, ăn rất nhiều protein, trái cây và rau cải. Cô cũng luyện tập thường xuyên các bài tập cho tim mạch và trọng lượng.

ennifer Tilly, 58 tuổi

Jennifer Tilly là một nữ diễn viên Hollywood có giọng nói đặc biệt. Cô truyền cảm hứng cho người khác bằng vẻ đẹp tự nhiên của mình.

cac-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian

Bí quyết: Jennifer nói đùa rằng cô không có bí mật gì cả và cô chỉ sử dụng bộ lọc ảnh khi chụp. Cô sống cuộc sống đầy đủ và không quan tâm đến trọng lượng của mình. Có lẽ đó là thái độ lạc quan của cô khiến cô trông trẻ hơn so với tuổi.

Candy Lo, 42 tuổi

Candy Lo là người mẫu, ca sĩ đến từ Hồng Kông, cô có một cơ thể hoàn hảo, dù đã sinh ba con trai.

cac-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-1

Bí quyết: Candy tuyên bố rằng vẻ đẹp của cô là do di truyền và lối sống lành mạnh. Cô cũng dành vài giờ một ngày trong phòng tập thể dục và 40 phút một ngày để chăm sóc da mặt.

Zaklina, 47 tuổi

Zaklina đến từ Serbia, cô có một cơ thể chuẩn khiến nhiều người ghen tị ngay từ khi mới 25 tuổi. Cô thích đi du lịch và diện những bộ quần áo sang trọng. Khoảng hai năm trước đây, con trai Stefan của cô qua đời. Bây giờ Zaklina đang nuôi hai đứa cháu gái và được coi là bà nội nóng bỏng nhất trên Instagram.

cac-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-2

Bí quyết: Zaklina là điều bí ẩn và cứ như là có ma thuật vậy. Cô nói mục tiêu của cô là truyền cảm hứng cho phụ nữ chấp nhận cảm giác của họ và nhận ra rằng họ có thể thấy mình tuyệt vời ở mọi lứa tuổi.

Lure Hsu, 42 tuổi

Trông vẻ ngoài cô chỉ như 20 tuổi nhưng thực ra đã 42 tuổi, thật khó tin.

cac-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-3

Bí quyết: Lure uống nhiều nước và tránh đồ uống ngọt. Cô cũng không ăn thịt và thích rau tươi, đặc biệt là bắp cải xanh. Lure thường xuyên bổ sung vitamin C và collagen, mát xa mặt và dưỡng ẩm da hàng ngày. Cô cũng đưa ra lời khuyên, "Nếu da của bạn có đủ nước, bạn không phải lo lắng về sự lão hóa và nếp nhăn".

Sharon Hsu, 36 tuổi

Sharon là em gái của Lure, dù đã 36 tuổi, nhưng không ai có thể đoán ra khi lần đầu tiên nhìn thấy cô.

cac-ba-me-khong-tuoi-chia-se-bi-quyet-tre-dep-voi-thoi-gian-4

Bí quyết: Giống như chị gái, Sharon có lối sống lành mạnh và ăn nhiều rau để giữ được thân hình tuyệt vời như vậy.

Theo Oliver/ione.net


01:56 12/07/2017Trang điểm

Có thể bạn quan tâm

Video