Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
ăn gì
Cập nhập tin tức ăn gì
Ăn gì giảm mỡ nhưng không mất cơ?
Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, ưu tiên các món giàu protein gồm trứng, cá, thịt nạc có thể tăng cơ, thúc đẩy đốt mỡ.
Tin tức 24h
Muốn sinh 'ngựa vàng' 2026, nam giới cần ăn gì từ bây giờ?
Nam giới cần nâng cấp "tinh binh" trước 2-3 tháng bằng chiến lược tăng đạm sạch, nạp Omega-3, bổ sung vi chất và cắt giảm tối đa đường tinh luyện cùng thực phẩm siêu chế biến.
Ăn gì nhanh hồi phục sau phẫu thuật?
Bữa ăn ngày Tết của người vừa phẫu thuật nên bổ sung protein, 100-200 g vitamin C mỗi ngày, thêm lợi khuẩn, chất béo lành mạnh để nhanh lành vết thương.
5 món ăn ngày Tết tăng sinh lý phái mạnh
Nên ăn gì trước khi uống rượu?
Ăn gì trước và sau uống rượu bia?
Ăn gì giúp kiểm soát mỡ máu ngày Tết?
Ăn gì cơ thể thải độc tố?
12/02/2026 00:03
Trà xanh, tỏi, gừng cung cấp chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm, hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố qua các cơ quan như gan và thận.
Ăn gì giúp giảm viêm khớp dạng thấp?
10/02/2026 15:00
Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn thực phẩm giàu vitamin, canxi, chất béo tốt, cắt giảm calo để giảm các cơn đau bùng phát, nâng cao thể trạng.
Ăn gì tốt cho phổi, tăng miễn dịch?
03/02/2026 19:00
Hạt lanh, rau bina, hạnh nhân và bông cải xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, có lợi cho việc kiểm soát phản ứng viêm và stress oxy hóa.
Chồng tôi gần 40 tuổi nhưng ăn gì, mặc gì vẫn do mẹ quyết định
30/01/2026 15:00
Thấy anh ngày càng phụ thuộc vào mẹ quá nhiều, tôi góp ý với mẹ chồng là để vợ chồng tôi tự lo cho nhau nhưng mẹ không đồng ý.
Cầm 100.000 đồng có thể ăn gì khi đến chợ đêm ở bến Ninh Kiều?
28/01/2026 09:13
Khi nhắc đến du lịch Cần Thơ, chợ đêm ở bến Ninh Kiều là một điểm đến thú vị. Tại đây, du khách không chỉ thỏa sức mua sắm mà còn tha hồ khám phá ẩm thực chỉ với 100.000 đồng.
Ăn gì phòng đột quỵ mùa lạnh?
24/01/2026 11:00
Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ huyết khối và đột quỵ, song gia vị có tính ấm, rau xanh, trái cây tươi góp phần bảo vệ tim mạch trong mùa đông.
Ăn gì buổi sáng để 'đóng băng' lão hóa?
23/01/2026 08:31
Ưu tiên protein, nấu ăn với nước, ăn thực vật, tăng cường canxi và vitamin D, uống trà là 5 bí quyết buổi sáng chống lão hóa hiệu quả.
Bị viêm da tiết bã nên kiêng ăn gì?
16/01/2026 15:00
Tôi bị viêm da tiết bã, thường xuyên bong vảy, đỏ da. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến bệnh không, nên kiêng hay hạn chế thực phẩm nào? (Thu Hằng, 30 tuổi, Đồng Tháp)
Bị tăng sắc tố da kiêng ăn gì?
13/01/2026 16:00
Hạn chế các thực phẩm nhiều đường, tinh bột, nhiều gia vị, đồ chiên rán, dầu mỡ, các loại thịt đỏ để giảm tình trạng tăng sắc tố da.
Chuyển lạnh đột ngột: Mặc ấm thế nào, ăn gì để tăng cường sức khỏe?
05/01/2026 19:36
Khi thời tiết chuyển lạnh, cần phải mặc ấm, nhất là giữ ấm đầu, cổ, bàn chân, hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh, không nên thức dậy quá sớm... đặc biệt thường xuyên bổ sung những thực phẩm sau để bảo vệ sức...
Food tour Hà Nội ngày nghỉ Tết Dương lịch
02/01/2026 05:00
Du khách có thể lựa chọn các quán phở, bún, hoặc nhà hàng từ bình dân đến nổi tiếng tại khu vực trung tâm để tụ họp gia đình trong ngày nghỉ lễ.
Ăn gì đầu năm để gặp may: Phong tục ẩm thực năm mới khắp thế giới
01/01/2026 06:04
Không chỉ là dịp đoàn viên, năm mới còn gắn liền với những món ăn mang ý nghĩa cầu may, cầu tài lộc và bình an.
Lý do mì soba hay được ăn vào giao thừa ở Nhật Bản
31/12/2025 21:00
Mì soba có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy khẩu vị vùng miền, và điều quan trọng nhất là phải ăn hết bát trước khoảnh khắc giao thừa.
Ăn gì ngừa mỡ máu cao?
28/12/2025 16:00
Tôi đi khám sức khỏe thì nhận được chỉ số mỡ máu cao, vậy tôi nên và hạn chế ăn gì để cải thiện tình trạng này? (Thanh, 38 tuổi, Hà Nội)
6 loại thực phẩm nên hạn chế để sống thọ
28/12/2025 14:00
Người sống thọ hiếm ăn ngũ cốc tinh chế, thịt đỏ, thực phẩm đóng gói, sữa bò, đồ ngọt nhiều đường và thịt chế biến sẵn.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
