'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger cảm thấy tổn thương với cơ thể già nua ở tuổi 76

Arnold Schwarzenegger thú nhận ông vẫn đang cố gắng chấp nhận hình ảnh cơ thể của một ông già 76 tuổi.

Trong cuộc phỏng vấn trên The Howard Stern Show, người hùng hành động một thời tiết lộ cảm giác như "cơ thể mình đang hỏng" và thừa nhận rằng việc nhìn thấy các dấu hiệu lão hóa là "thật tệ".

Arnold Schwarzenegger chia sẻ rằng ông phải vật lộn với cơ thể như hiện tại trong gương sau khi có cả một thời tuổi trẻ trong thân hình rắn chắc, với tư cách là nhà vô địch thể hình và người hùng hành động của Hollywood.

"Tôi chỉ mỉm cười vì hàng ngày tôi nhìn vào gương và nói: "Ừ, bạn thật tệ. Hãy nhìn cơ thể này. Hãy nhìn những cơ ngực từng săn chắc, tươi tắn và thực sự mạnh mẽ".

Mặc dù Arnold – từng 7 lần giành vô địch Mr. Olympia - biết hầu hết mọi người đều phải đối mặt với cuộc khủng hoảng hình ảnh cơ thể giống nhau, nhưng ông nói rằng hầu hết mọi người không biết cảm giác như thế nào khi cơ thể biến chuyển từ vóc dáng của một "siêu nhân" được lý tưởng hóa trở thành một ông già.

Mặc dù ngôi sao Kẻ hủy diệt nói rõ rằng ông trông đẹp hơn đại đa số những người cùng tuổi nhưng ông vẫn không hài lòng. "Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng điều này sẽ xảy ra. Thật tệ".

Arnold Schwarzenegger tiết lộ rằng ông chỉ ăn hai bữa một ngày: bữa sáng và bữa tối - trong chiến lược cố gắng giữ vóc dáng.

"Tôi không ăn trưa vì sự chuyển hóa đã chậm lại và không đốt cháy được mọi thứ nữa" - Arnold nói.

Nam diễn viên Predator cho biết mọi thứ đã thay đổi đối với ông sau khi ông phảu phẫu thuật hở van tim ở tuổi 50 và đó là lần đầu tiên ông cảm thấy cơ thể mình như "món hàng hỏng".

"Đó là lần đầu tiên tôi cảm thấy dễ bị tổn thương. Đột nhiên bác sĩ nói: 'anh không nên nâng vật nặng nữa. Hoặc chỉ phải chú ý khi thở.

Khi tập thở ra, đừng giữ không khí bị ép vào bên trong vì điều đó gây quá nhiều áp lực lên các van của anh" – Arnold kể.

Tuy nhiên Arnold lạc quan nói: "Điều mấu chốt là tôi đã 76 tuổi. Tôi tràn đầy năng lượng. Tôi đang tràn đầy nhiệt huyết. Tôi vẫn nhiệt tình và hào hứng như hồi tôi 30 tuổi.

Tôi luôn nhìn thấy những ngọn núi trước mặt để leo lên và chỉ cần nhìn thấy những ngọn núi đó, tôi vẫn giữ nhiệt huyết, sự phấn khích và ngọn lửa trong mình để tiếp tục leo, leo và leo".