Nhiều cuốn sách thú vị, bổ ích ra mắt độc giả trong tháng 3/2024

Tháng 3/2024, Công ty Văn hóa và Truyền thông Nhã Nam giới thiệu đến bạn đọc nhiều tác phẩm nổi bật, đa dạng về thể loại, mang đến thông tin bổ ích cho trí tuệ, sức khỏe thể chất, tinh thần.

Đáng chú ý là 3 cuốn sách: Rực rỡ tuổi già (Daniel J. Levitin); Khoa học về giấc ngủ (Heather Darwall-Smith) và Đốm xanh mờ (Carl Sagan)...

Trong cuốn Tuổi già rực rỡ, Daniel J. Levitin đưa ra nghiên cứu khoa học gần nhất về sự lão hóa, chia sẻ câu chuyện thực tế, đưa ra phương pháp cụ thể để có thể tận dụng tối đa khả năng của mỗi người khi lớn tuổi. Đây không phải cuốn sách ý nghĩa nhằm khám phá cách để mỗi người có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất. Trong thời hiện đại, việc đối mặt với quá trình lão hóa không chỉ là thách thức của từng cá nhân mà còn là một vấn đề xã hội. Tác giả cho rằng, mỗi người có thể chạm tới tuổi già theo cách tốt nhất của mình từ những hoạch định trước phương án phòng vệ trước tác động bất lợi hay lối sống lành mạnh, có kiến thức về khoa học não bộ, y học, tâm lý học để già đi theo cách mình muốn...

Trên cơ sở nghiên cứu khoa học, sự hiểu biết sâu rộng về hệ thống thần kinh, tác giả Heather Darwall-Smith đã viết nên tác phẩm độc đáo - Khoa học về giấc ngủ. Trong cuốn sách, tác giả không chỉ đưa ra cái nhìn sâu sắc về giấc ngủ, còn mở ra cánh cửa hiểu biết để khám phá thế giới kỳ diệu của nó. Ông khuyến khích người đọc tìm ra thức để đồng hồ sinh học hoạt động đúng nhịp, giúp dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Khoa học về giấc ngủ mang đến câu trả lời chuyên sâu cho các câu hỏi về những khó khăn liên quan đến giấc ngủ, phơi bày ngộ nhận, xu hướng nhất thời về giấc ngủ từ góc độ khoa học thường thức. Đây không chỉ là một cuốn sách dành cho các nhà khoa học, nhà nghiên cứu, còn là nguồn thông tin đáng giá cho bất cứ ai quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc. Bởi lẽ, Darwall-Smith giải thích các khái niệm khoa học phức tạp một cách dễ hiểu, chia sẻ những lời khuyên và kỹ thuật thực tiễn để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Đốm xanh mờ là bức ảnh chụp trái đất vào ngày 14/2/1990 bởi tàu Voyager 1 của NASA ở khoảng cách 6 tỷ km tính từ mặt trời. Trong bức ảnh mang tính biểu tượng đó, kích thước biểu kiến của trái đất chỉ khoảng 1 pixel. Hành tinh xanh trông chỉ như một đốm nhỏ trong không gian mênh mông vô tận, chính điều này đã truyền cảm hứng cho Carl Sagan viết cuốn sách cùng tên. Trong cuốn sách khám phá vũ trụ bao la Đốm xanh mờ, Carl Sagan không chỉ giải thích về những điều kỳ diệu, phức tạp của vũ trụ mà còn đặt câu hỏi về vai trò của con người và trái đất trong không gian vô tận. Đây không chỉ là một tác phẩm khoa học, còn là một tác phẩm văn học nghệ thuật với ngôn ngữ sâu sắc, trí tưởng tượng phong phú, chứa đựng sức mạnh tinh thần lớn lao...

Dịp này, Nhã Nam cho ra mắt bạn đọc nhiều tác phẩm khác như: Tiếng thét câm lặng (Oe Kenzaburo); Tiểu luận về nghệ thuật An Nam (Louis Bezacier); Phố Ngũ Hương (Tàn Tuyết)...