bí quyết giữ dáng

Cập nhập tin tức bí quyết giữ dáng

Bí quyết 'trẻ mãi không già' của Oprah Winfrey ở tuổi 72

Bí quyết 'trẻ mãi không già' của Oprah Winfrey ở tuổi 72

Giảm gần 23 kg và sở hữu cơ thể dẻo dai ở tuổi 72, MC Oprah Winfrey tiết lộ bí quyết nằm ở kỷ luật tập luyện kháng lực kết hợp cardio mỗi ngày

Quách Phú Thành 'chỉ ăn một bữa mỗi ngày' để giữ dáng

Tài tử Quách Phú Thành vẫn giữ được cơ bụng săn chắc ở tuổi 60 nhờ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt, nổi bật trong đó là kỷ luật "ăn một bữa mỗi ngày".
Hoa đán 'Diên Hy công lược' uống 8 ly nước mỗi ngày để giữ dáng

Ở tuổi 50, diễn viên Xa Thi Mạn vẫn duy trì vóc dáng săn chắc, gương mặt trẻ trung nhờ chế độ tập luyện và dinh dưỡng khoa học.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO