chất dinh dưỡng

Cập nhập tin tức chất dinh dưỡng

Chần rau làm mất hết chất dinh dưỡng?

Chần rau làm mất hết chất dinh dưỡng?

Nhiều người e ngại chần rau qua nước sôi sẽ làm thất thoát dưỡng chất, nhưng các chuyên gia y tế Đài Loan lại khẳng định điều ngược lại.

6 tình trạng xảy ra với cơ thể khi thiếu omega-3

Cơ thể thiếu omega-3 tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, da, tóc khô, thường đau, cứng khớp, thị lực suy giảm, dễ viêm nhiễm.
4 nhóm chất dinh dưỡng cần cho người chạy bộ

Chế độ ăn uống cân bằng carbohydrate, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất giúp người chạy bộ đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO