chế độ ăn

Cập nhập tin tức chế độ ăn

Tuổi 70, sao 'Bến Thượng Hải' lão hóa ngược nhờ chế độ ăn nghiêm ngặt

Tuổi 70, sao 'Bến Thượng Hải' lão hóa ngược nhờ chế độ ăn nghiêm ngặt

Nhờ chế độ ăn nghiêm ngặt với đậu nành lông, mộc nhĩ và chăm chỉ tập khí công, Lữ Lương Vỹ "lão hóa ngược", duy trì cơ thể như người 39 tuổi.

Chế độ ăn DASH giúp giảm huyết áp

Chế độ ăn DASH ưu tiên rau, trái cây, cá, thịt gia cầm, đậu, các loại hạt; hạn chế muối, đường, chất béo xấu có thể phòng ngừa hoặc giảm huyết áp cao.
Bí quyết trẻ đẹp tuổi U50 của Thái Y Lâm

Ở tuổi 45, "nữ thần Đài Loan" Thái Y Lâm giữ gìn nhan sắc bằng "chế độ ăn nội tiết tố" và lối sống kỷ luật, trong đó có thói quen đi ngủ lúc 21h30.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO