chuyên gia dinh dưỡng

Cập nhập tin tức chuyên gia dinh dưỡng

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 10 thói quen giúp 'nâng cấp' sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 10 thói quen giúp 'nâng cấp' sức khỏe

Thay vì những mục tiêu xa vời, việc duy trì 10 thói quen đơn giản như ngủ sớm, tập tạ hay ăn sạch sẽ giúp bạn bứt phá giới hạn bản thân và cải thiện sức khỏe toàn diện trong năm 2026.

Ăn đu đủ xanh, dứa khi đói dễ gây bào mòn dạ dày

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo đu đủ xanh, kiwi và dứa chứa nhiều enzym phân giải protein, có thể gây kích ứng nghiêm trọng niêm mạc dạ dày nếu tiêu thụ lúc bụng rỗng.
Ăn canh khoai tây nấu rau cần Thái Bình cần lưu ý gì?

Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người nấu theo vì hương vị bùi, dễ ăn. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo việc sử dụng món canh này cần lưu ý về đối tượng và cách chế biến để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành khuyến khích hàng nghìn người dân thay đổi các thói quen tích cực

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO