detox

Cập nhập tin tức detox

Quy tắc '3 không, 6 nên' giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Quy tắc '3 không, 6 nên' giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Bác sĩ hướng dẫn detox với "3 không" gồm thực phẩm hại, vận động nặng, thức khuya và "6 nên" gồm vận động nhẹ, ngủ đủ, uống nước, ăn đúng giờ, nhai kỹ, quản lý cảm xúc.

Bác sĩ gợi ý thực đơn giúp 'thải độc' cơ thể sau Tết

Bác sĩ Phan Thái Tân, chuyên gia dinh dưỡng và giảm cân, gợi ý thực đơn để detox, thanh lọc cơ thể sau khi ăn nhiều thực phẩm giàu calo ngày Tết.
Nhịn ăn, detox sau Tết có giúp giảm cân?

Ngày Tết ăn nhiều bánh chưng, đồ ngọt nhiều calo dễ tăng cân. Bạn bè khuyên nhịn ăn, detox ngay sau Tết để giảm cân nhanh, có đúng không? (Bảo Châu, 40 tuổi)

Có nên detox cơ thể thường xuyên?

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO