detox

Cập nhập tin tức detox

Dân công sở 'detox tinh thần' bằng thiên nhiên

Dân công sở 'detox tinh thần' bằng thiên nhiên

Thay vì ngủ nướng cuối tuần, Minh Anh, 29 tuổi, dậy từ 5h, lái xe rời trung tâm TP HCM đến Cần Giờ, ngồi cà phê ven biển, tự "chữa lành" sau một tuần căng thẳng.

Quy tắc '3 không, 6 nên' giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Bác sĩ hướng dẫn detox với "3 không" gồm thực phẩm hại, vận động nặng, thức khuya và "6 nên" gồm vận động nhẹ, ngủ đủ, uống nước, ăn đúng giờ, nhai kỹ, quản lý cảm xúc.
Bác sĩ gợi ý thực đơn giúp 'thải độc' cơ thể sau Tết

Bác sĩ Phan Thái Tân, chuyên gia dinh dưỡng và giảm cân, gợi ý thực đơn để detox, thanh lọc cơ thể sau khi ăn nhiều thực phẩm giàu calo ngày Tết.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO