dinh dưỡng

Cập nhập tin tức dinh dưỡng

"Đặc sản xanh" từ cây dại mọc bờ bụi, được săn lùng bởi hương vị và giá trị dinh dưỡng cao

"Đặc sản xanh" từ cây dại mọc bờ bụi, được săn lùng bởi hương vị và giá trị dinh dưỡng cao

Là loại cây mọc dại, nhưng nay trở thành loại rau có hương vị thơm ngon, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng vượt trội, chùm ngây đang trở thành "đặc sản xanh" được nhiều gia đình Việt lựa chọn.

Những nhóm người không nên bỏ bữa sáng

Mọi người không nên bỏ bữa sáng, trong đó người bệnh dạ dày, tiểu đường, thai phụ, người già và trẻ em cần ăn đầy đủ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 món ăn tốt cho mạch máu trong mùa lạnh

Thực phẩm giàu omega-3, chất xơ, chất béo tốt như cá béo, đậu lăng, quả bơ và yến mạch giúp mạch máu đàn hồi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vào mùa lạnh.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO