Dinh dưỡng

Ăn sầu riêng khi mang bầu: Những điều bạn cần biết
26-05-2019 21:00

Ăn sầu riêng khi mang bầu: Những điều bạn cần biết

Nếu không gặp vấn đề về dây rốn và nhau thai, mẹ ăn sầu riêng có thể giúp con tăng cân nhưng hàm lượng đường, tinh bột cao cũng là điều cần lưu ý.

Vì sao ăn dứa lại hay rát lưỡi, điều này có hại gì không?
25-05-2019 13:00

Vì sao ăn dứa lại hay rát lưỡi, điều này có hại gì không?

Nhiều người trong số chúng ta khi ăn dứa trải qua một cảm giác rất đặc biệt đó là ngoài vị ngọt thanh xen lẫn vị chua nhẹ bạn còn có cảm giác ngứa, rát lưỡi.

Bật mí món canh dễ làm giúp mẹ bầu giải nhiệt, an thai trong ngày hè
23-05-2019 12:30

Bật mí món canh dễ làm giúp mẹ bầu giải nhiệt, an thai trong ngày hè

Trong quá trình mang thai, nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi khiến người mẹ cảm thấy nóng nực, khó chịu.

Thời gian thích hợp nhất trong ngày để uống nước là khi nào?
21-05-2019 19:40

Thời gian thích hợp nhất trong ngày để uống nước là khi nào?

Uống nước đúng cách là phải uống vào những thời điểm dưới đây.

Muốn con cao lớn vượt trội, thông minh xuất chúng: Mẹ đừng quên bổ sung những thực phẩm này ...
21-05-2019 14:20

Muốn con cao lớn vượt trội, thông minh xuất chúng: Mẹ đừng quên bổ sung những thực phẩm này ...

6 thực phẩm dưới đây giúp cho trẻ tăng trưởng chiều cao vượt trội , bé trưởng thành cao lớn khỏe mạnh.

9 thực phẩm bạn tuyệt đối không được cho vào tủ đông
20-05-2019 10:10

9 thực phẩm bạn tuyệt đối không được cho vào tủ đông

Nhiều người thường bỏ thực phẩm vào ngăn đá tủ lạnh để bảo quản lâu hơn, nhưng một số thực phẩm lại hỏng hoặc giảm chất lượng nếu làm theo cách đó.

Nắng thế này ăn dưa chuột cực kỳ mà được vô số lợi ích tuyệt vời
19-05-2019 15:20

Nắng thế này ăn dưa chuột cực kỳ mà được vô số lợi ích tuyệt vời

Dưới đây là những lý do khiến bạn nên ăn dưa chuột hàng ngày.

Chôm chôm vừa ngon, vừa bổ nhưng cực độc với những người sau
18-05-2019 19:20

Chôm chôm vừa ngon, vừa bổ nhưng cực độc với những người sau

Chôm chôm là loại trái cây nhiệt đới, khá nóng nên người mắc những bệnh sau không nên ăn.

Loại quả mùa hè giá rẻ như bèo là thần dược sức khỏe
18-05-2019 09:00

Loại quả mùa hè giá rẻ như bèo là thần dược sức khỏe

Được sử dụng trong điều trị đau nhức, xuất huyết, bỏng, tiêu chảy, viêm họng...quả cóc mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn theo nhiều cách khác nhau.

6 thói quen ăn uống này chính là “kẻ thù” của việc giảm cân
17-05-2019 11:40

6 thói quen ăn uống này chính là “kẻ thù” của việc giảm cân

Có được vóc dáng thon gọn là ước muốn chính đáng của phái đẹp, tuy nhiên trong sinh hoạt hằng ngày, không ít chị em dễ mắc những lỗi trong việc ăn uống khiến quá trình giảm cân gặp trở ngại không ít.

Thực phẩm hại thận khủng khiếp nếu ăn vào buổi sáng
17-05-2019 09:00

Thực phẩm hại thận khủng khiếp nếu ăn vào buổi sáng

Ngoài những nguyên nhân như nhịn tiểu, uống ít nước,... gây ra sỏi thận thì các chuyên gia cũng cảnh báo rằng những thói quen ăn uống sai lầm vào buổi sáng cũng là căn nguyên gây ra bệnh.

Ăn ốc thế nào mới là đúng cách?
15-05-2019 21:20

Ăn ốc thế nào mới là đúng cách?

Ốc là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng, tuy nhiên ăn thế nào tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Cậu bé 2 tuổi phải sống thực vật sau khi ăn ốc, cẩn thận loại ốc độc hơn thạch tín
14-05-2019 19:20

Cậu bé 2 tuổi phải sống thực vật sau khi ăn ốc, cẩn thận loại ốc độc hơn thạch tín

Theo trang Sohu đưa tin, một cậu bé 2 tuổi ở Phú Thiên, Phúc Kiến, Trung Quốc sau khi ăn ốc đã bị trúng độc, trở thành người sống thực vật.

Dùng loại trái cây này, nhiều thuốc chữa bệnh hóa độc hại
14-05-2019 15:40

Dùng loại trái cây này, nhiều thuốc chữa bệnh hóa độc hại

Một loại trái cây được ưa chuộng để làm nước ép vì nhiều người tin rằng nó giúp giảm cân, cholesterol… có thể gây hại cho người bị bệnh tim và ảnh hưởng đến tác dụng của nhiều loại thuốc chữa bệnh.

Vì sao không nên ăn thịt bò vào buổi tối?
12-05-2019 18:00

Vì sao không nên ăn thịt bò vào buổi tối?

PGS.TS.Nguyễn Duy Thịnh, Khoa Công nghệ thực phẩm, Đại học Bách Khoa Hà Nội cho biết, thịt bò nhiều protein, rất khó tiêu.

Đây là lý do tại sao bạn nên thêm cá ngừ vào món salad hay bánh sandwich
11-05-2019 14:20

Đây là lý do tại sao bạn nên thêm cá ngừ vào món salad hay bánh sandwich

Cùng thử tìm hiểu xem vì sao nên nên làm như vậy nhé!

Đừng đợi khát! Mẹ bầu uống nước 4 thời điểm này, thai nhi trí lực tăng cường
10-05-2019 19:40

Đừng đợi khát! Mẹ bầu uống nước 4 thời điểm này, thai nhi trí lực tăng cường

Khi cơ thể mẹ không được cung cấp đủ lượng nước sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, thiếu nước ối, thậm chí dẫn đến nguy cơ sinh non nữa đó...

Những thực phẩm giàu canxi bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày
10-05-2019 17:00

Những thực phẩm giàu canxi bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Canxi là một khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể giúp xây dựng xương và răng khỏe mạnh, đảm bảo cơ bắp, các tế bào và các dây thần kinh hoạt động tốt.

4 “cứu tinh” khi bầu mệt mỏi, có nhiều hơn 9 tháng 10 ngày cũng chẳng ngán
09-05-2019 13:00

4 “cứu tinh” khi bầu mệt mỏi, có nhiều hơn 9 tháng 10 ngày cũng chẳng ngán

Để thai nhi phát triển tối đa, mẹ bầu cần duy trì một cơ thể khỏe mạnh, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp để chống lại mệt mỏi, căng thẳng.

4 sai lầm khi ăn bơ, 10 người thì 9 người mắc phải
08-05-2019 17:20

4 sai lầm khi ăn bơ, 10 người thì 9 người mắc phải

Quả bơ tốt cho sức khỏe ngăn ngừa nhiều bệnh, tuy nhiên những thói quen ăn bơ sai lầm dưới đây khiến nhiều người mắc họa.