Dinh dưỡng

Tổng hợp những loại thực phẩm không tốt cho bà bầu
08-04-2018 19:30

Tổng hợp những loại thực phẩm không tốt cho bà bầu

Sau đây là 10 loại thức ăn mà bạn cần kiêng cữ trong suốt quá trình mang thai để đảm bảo cho bé được phát triển một cách tốt nhất.

Chuyên gia ơi! Mẹ bầu nên ăn gì là tốt nhất?
07-04-2018 22:00

Chuyên gia ơi! Mẹ bầu nên ăn gì là tốt nhất?

Trong thai kỳ, những gì thai phụ ăn chắc chắn sẽ có ảnh hưởng tới sự phát triển bào thai. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp con thông minh, khỏe đẹp.

Vào ngày hè bà bầu nên uống gì là tốt nhất?
07-04-2018 19:30

Vào ngày hè bà bầu nên uống gì là tốt nhất?

Việc bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai của mẹ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của bé. Đôi khi, việc bổ sung dưỡng chất qua các món đồ uống lại dễ dàng hơn qua các món ăn rất nhiều, đặc biệt trong 3 tháng đầu tiên.

Mùa hè bà bầu nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh nhất?
06-04-2018 20:00

Mùa hè bà bầu nên ăn gì để thai nhi phát triển khỏe mạnh nhất?

Thay vì tập trung ăn các loại đồ bổ dưỡng khiến con chẳng hấp thu được bao nhiêu thì mẹ bầu nên ăn các loại hoa quả vừa ngon vừa bổ này nhé!

Bà bầu ăn dưa chuột liệu có tốt không?
06-04-2018 15:48

Bà bầu ăn dưa chuột liệu có tốt không?

Khi mang bầu, việc ăn các loại hoa quả sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, cần phải chú ý khi ăn một số loại thực phẩm, bởi rất có thể nó sẽ gây hại cho em bé trong bụng đấy nhé!

Tổng hợp những loại hạt giúp mẹ bầu sinh con thông minh, khỏe mạnh
06-04-2018 14:10

Tổng hợp những loại hạt giúp mẹ bầu sinh con thông minh, khỏe mạnh

Dưới đây là top 10 loại hạt mẹ ăn, con thông minh, không chỉ tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn giúp cung cấp axít béo thiết yếu giúp thai nhi phát triển tốt nhất.

Thực đơn dăn dặm cho trẻ 1 tuổi chuẩn dinh dưỡng nhất
05-04-2018 22:20

Thực đơn dăn dặm cho trẻ 1 tuổi chuẩn dinh dưỡng nhất

Ở giai đoạn 1 tuổi, thực đơn ăn dặm rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ mẹ nhé, dưới đây là thực đơn cho bé 1 tuổi chuẩn và giàu dinh dưỡng.

Bà bầu thiếu máu nên ăn gì để tốt cho mẹ và thai nhi?
05-04-2018 12:20

Bà bầu thiếu máu nên ăn gì để tốt cho mẹ và thai nhi?

Ngoài việc sử dụng thuốc bổ, thì những bà bầu thiếu máu cần lựa chọn các thực phẩm giàu chất sắt là hết sức quan trọng để đưa vào thực đơn hàng ngày sẽ đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Theo bác sĩ thì bà bầu ăn ổi có tốt không?
04-04-2018 16:00

Theo bác sĩ thì bà bầu ăn ổi có tốt không?

Ổi rất giàu vitamin C, vitamin E, iso- flavanoids, carotenoid, polyphenol… giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể hiệu quả. Vậy mẹ bầu có nên ăn ổi?

WHO chia sẻ bảng đo chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh theo từng tháng
04-04-2018 13:10

WHO chia sẻ bảng đo chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ sơ sinh theo từng tháng

Dưới đây là chuẩn chiều cao cân nặng của trẻ theo giới tính, từng tháng tuổi từ 0 – 5 tuổi theo số liệu mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, từ đó mẹ bỉm sữa biết được thể trạng của con và có thực đơn phù hợp

Suy dinh dưỡng bào thai ảnh hưởng như thế nào đến trẻ sau sinh?
03-04-2018 22:00

Suy dinh dưỡng bào thai ảnh hưởng như thế nào đến trẻ sau sinh?

Mẹ có biết? Suy dinh dưỡng bào thai là sự phát triển chậm hoặc kém của thai nhi khi vẫn còn trong bụng mẹ. Vậy nếu trong quá trình mang thai thì ảnh hưởng của suy dinh dưỡng bào thai đến các bé sau sinh như thế nào?

Tất tần tật những điều mẹ cần biết về dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng
03-04-2018 17:30

Tất tần tật những điều mẹ cần biết về dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Dưới đây là chế độ ăn cho trẻ suy dinh dưỡng tốt nhất.

Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để thai nhi phát triển khỏe mạnh?
02-04-2018 18:00

Mẹ bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để thai nhi phát triển khỏe mạnh?

Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Thai nhi trong bụng mẹ lúc này mới hình thành nên còn rất yếu, do đó chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Mẹ bầu ăn dưa chuột liệu có tốt không?
01-04-2018 22:50

Mẹ bầu ăn dưa chuột liệu có tốt không?

Một số loại thực phẩm mẹ bầu không cần phải tránh hoàn toàn nhưng không nên ăn nhiều vì không tốt cho mẹ và thai nhi.

Những loại trái cây giúp trị ợ nóng cho mẹ bầu
31-03-2018 22:20

Những loại trái cây giúp trị ợ nóng cho mẹ bầu

Hầu hết phụ nữ mang thai đều phải trải qua triệu chứng ợ nóng nhưng mức độ có khác nhau. Như tên gọi, ợ nóng là cảm giác nóng rát khó chịu xảy ra trong thực quản của chị em.

Phụ nữ mang thai có nên ăn ốc không?
31-03-2018 11:50

Phụ nữ mang thai có nên ăn ốc không?

Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai rất quan trọng với bà mẹ và thai nhi và đặc biệt nhất là 3 tháng đầu tiên và 3 tháng cuối cùng của thai kỳ.

Thực hư về những loại trái cây mẹ bầu có thèm cũng ráng nhịn
30-03-2018 13:10

Thực hư về những loại trái cây mẹ bầu có thèm cũng ráng nhịn

Bạn có biết? Thai phụ ăn nhiều loại quả có tính nóng như vải, mận, nhãn,… sẽ dẫn đến tình trạng đau bụng, thân nhiệt cao, xuất huyết nặng, thậm chí là sảy thai và đẻ non.

Những loại cá bà bầu tuyệt đối không được ăn
29-03-2018 19:00

Những loại cá bà bầu tuyệt đối không được ăn

Dù ăn cá rất tốt cho sức khỏe các bà bầu, tuy nhiên không phải loại cá nào cũng tốt cho phụ nữ mang thai đâu nhé.

Mỗi ngày trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu sữa là khoa học nhất?
29-03-2018 15:00

Mỗi ngày trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu sữa là khoa học nhất?

Với những ai lần đầu làm mẹ, thật khó để biết con bú đã đủ no hay chưa? Dưới đây là một số kiến thức trong việc cho con bú để các mẹ có thể chăm sóc thiên thần nhỏ của mình một cách tốt nhất.

Chia sẻ thực đơn cho bà bầu tháng thứ 2 khoa học nhất
28-03-2018 22:50

Chia sẻ thực đơn cho bà bầu tháng thứ 2 khoa học nhất

Bạn có biết ở tháng thứ 2 là giai đoạn hình thành các bộ phận, mẹ bầu cần bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể. Sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn cho bà bầu tháng thứ 2 đảm bảo dinh dưỡng nhé.