đốt mỡ

Cập nhập tin tức đốt mỡ

6 món quen thuộc đốt mỡ gan

6 món quen thuộc đốt mỡ gan

Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ, đồng thời hạn chế đường bổ sung và chất béo chuyển hóa, giúp giảm tích tụ mỡ trong gan.

Điều gì xảy ra nếu mất cơ khi giảm cân?

Tôi giảm được gần 3 kg trong một tuần nhưng chủ yếu giảm cơ, không giảm mỡ. Mất cơ khi giảm cân ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào? (Minh Tuân, Gia Lai)
5 bài tập giúp đốt mỡ, giảm cân

Nhảy bật cóc, ngồi xổm, plank, nâng cao đầu khoảng 15-30 phút mỗi ngày góp phần đốt mỡ nhanh, hỗ trợ giảm cân.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO