gan khỏe

Cập nhập tin tức gan khỏe

Ba món ăn uống thường xuyên giúp gan, ruột khỏe

Ba món ăn uống thường xuyên giúp gan, ruột khỏe

Ăn sáng với quả mọng, các loại hạt, uống cà phê đen cung cấp chất chống oxy hóa, tác động tích cực đến hệ tiêu hóa, giảm viêm và hỗ trợ gan phục hồi.

Những loại quả nên ăn hàng ngày để gan khỏe

Đu đủ, dưa hấu, táo có chứa các chất chống oxy hóa, kích hoạt enzyme, cải thiện lưu lượng mật và bảo vệ gan.
5 thói quen hàng ngày tốt cho gan

Ăn tối đúng giờ hỗ trợ gan giải độc, bổ sung rau củ quả nhiều màu sắc cung cấp các hợp chất thực vật có lợi, cải thiện nồng độ men gan và chất béo.

5 món ăn uống giúp gan khỏe

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO