kiểm soát huyết áp

Cập nhập tin tức kiểm soát huyết áp

9 mẹo giảm huyết áp tự nhiên trong 21 ngày

9 mẹo giảm huyết áp tự nhiên trong 21 ngày

Từ việc cắt giảm muối, bổ sung kali, đến thiền và đi bộ..., bạn có thể kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên chỉ trong 21 ngày.

6 thói quen giúp kiểm soát huyết áp sáng sớm

Uống nước ấm, vận động nhẹ nhàng, ăn sáng đầy đủ, hạn chế chất kích thích, giữ tinh thần thoải mái có thể ổn định huyết áp vào đầu ngày.
5 thức uống giúp hạ huyết áp tự nhiên

Kết hợp trà xanh, trà hoa dâm bụt, nước ép củ dền, nước ép lựu và sữa yến mạch vào thói quen hàng ngày giúp quản lý huyết áp hiệu quả.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO