Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
lợi ích sức khỏe
Cập nhập tin tức lợi ích sức khỏe
Điều gì xảy ra khi thường xuyên ăn mật ong?
Mật ong ít chất dinh dưỡng nhưng giàu các hợp chất thực vật polyphenol, có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, hỗ trợ giảm viêm, ho.
Tin tức 24h
7 lợi ích sức khỏe ít biết của hạt chia
Hạt chia có thể ăn sống hoặc thêm vào yến mạch, sinh tố để tăng thêm lượng khoáng chất, chất xơ, axit béo omega-3, hỗ trợ nhiều chức năng và sức khỏe tổng thể.
Điều gì xảy ra khi uống sữa đậu nành thường xuyên?
Uống sữa đậu nành không làm giảm sinh lý nam hay nữ như nhiều người lo ngại, ngược lại có thể chống viêm, giảm cholesterol xấu, hạ huyết cao.
Lợi ích sức khỏe khi ăn vỏ khoai lang
Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày
7 lợi ích sức khỏe của quả anh đào
4 lợi ích sức khỏe của matcha
Điều gì xảy ra khi bạn ăn ớt thường xuyên?
26/11/2025 00:02
Ớt giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm cân, giảm đau song có thể gây nóng rát, đau dạ dày ở một số người.
9 lợi ích sức khỏe của quả bưởi
22/11/2025 07:00
Bưởi ít calo nhưng giàu dinh dưỡng như vitamin C và chất chống oxy hóa, có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân, tăng cường miễn dịch.
Điều gì xảy ra khi ăn dưa hấu thường xuyên?
15/11/2025 07:00
Dưa hấu có khoảng 95% nước cùng nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A và C giúp giảm viêm, phòng bệnh tim, ung thư.
5 lợi ích khi ăn đu đủ thường xuyên
11/11/2025 07:00
Đu đủ giàu vitamin C cùng các chất chống oxy hóa, có thể giúp tăng miễn dịch, tốt cho tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
Ăn đậu phộng có lợi cho sức khỏe như thế nào
10/11/2025 06:00
100 đậu phộng chứa khoảng 25 g protein và nhiều chất béo lành mạnh tạo cảm giác no, thúc đẩy giảm cân, có lợi cho tim mạch.
Lợi ích cà chua với sức khỏe không nên bỏ qua
08/11/2025 07:00
Ăn cà chua thường xuyên cung cấp nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư, tốt cho mắt.
Ba lợi ích sức khỏe nổi bật từ hạt óc chó
05/11/2025 10:00
Hạt óc chó chứa nhiều omega-3, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ tiêu hóa.
Thì là – loại rau "nhỏ nhưng có võ’ với những lợi ích sức khỏe bất ngờ
04/11/2025 10:32
Thì là là loại rau gia vị phổ biến trong chế biến nhiều món ăn và thì là còn có nhiều công dụng với sức khỏe của con người.
7 tác dụng của bắp cải với sức khỏe
03/11/2025 07:00
Bắp cải rất bổ dưỡng nhờ giàu vitamin C, K, chất xơ có thể hỗ trợ tiêu hóa, sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp, giảm viêm.
Ăn rau mùi tốt cho sức khỏe thế nào
02/11/2025 07:00
Ngoài công dụng tăng thêm hương vị cho món ăn, rau mùi còn hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư, kiểm soát đường huyết và tốt cho da.
Vì sao nên ăn khoai lang thường xuyên?
01/11/2025 07:00
Khoai lang rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, có đặc tính phòng ung thư, hỗ trợ giảm cân, tăng cường miễn dịch.
Lợi ích khi ăn dưa chuột thường xuyên
28/10/2025 07:00
Dưa chuột ít calo, nhiều chất dinh dưỡng, hợp chất thực vật có lợi, chất chống oxy hóa, có thể giúp hạ đường huyết, ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân.
Lợi ích ít biết của thịt gà
27/10/2025 06:00
Thịt gà rất giàu protein, ít calo, chất béo, hỗ trợ giảm cân, tăng cơ và thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện tâm trạng.
Lợi ích sức khỏe khi ăn sầu riêng
23/10/2025 01:00
Sầu riêng giàu vitamin, axit amin, chất xơ, chất chống oxy hóa giúp tăng cường tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
Lợi ích khi ăn chuối thường xuyên
19/10/2025 07:00
Chuối rất giàu chất xơ, kali, vitamin cùng chất chống oxy hóa có thể phòng bệnh tim, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO