Người đàn ông cơ bắp đạp tạ 400 kg và cái kết “lạnh người”

10/02/2026 00:00

Khoảnh khắc người đàn ông cơ bắp hét lên đau đớn khi chân bị bẻ gập trong lúc thực hiện bài tập đạp đùi với mức tạ 400 kg khiến những người có mặt tại phòng tập choáng váng.

Mới đây, vận động viên thể hình người Brazil Ranieri Lopes Filho đã đăng tải trên Instagram đoạn video ghi lại khoảnh khắc chân anh bị khuỵu gập dưới sức nặng của mức tạ 400 kg.

Sự việc xảy ra ngày 24/1 tại một phòng tập ở thành phố Teresina, miền bắc Brazil. Đoạn video do chính Ranieri Lopes Filho (31 tuổi) ghi lại trong lúc tập luyện cho thấy anh đang thực hiện bài đạp đùi (leg press) với mức tạ rất lớn. Bất ngờ, chân trái của anh bị lực nén ép gập ngược, phát ra tiếng "rắc" lớn, kèm theo tiếng hét đau đớn. Những người có mặt trong phòng tập lập tức lao tới tháo dỡ tạ để hỗ trợ, giải cứu nạn nhân.

Người đàn ông cơ bắp đạp tạ 400 kg và cái kết “lạnh người” - Ảnh 1.
Vận động viên thể hình đứt gân cơ đùi khi đạp tạ 400 kg. Ảnh: La Nacion.

"Biến cố là cái giá phải trả cho những lựa chọn sai lầm và sự tự tin thái quá", Filho viết trên trang cá nhân từ giường bệnh, thừa nhận bản thân đã mạo hiểm vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ thể.

Theo giới chuyên môn chỉnh hình, đứt gân cơ tứ đầu đùi (ruptured quadriceps tendon) là chấn thương nghiêm trọng, thường xuất hiện khi cơ đùi chịu lực căng đột ngột trong tư thế gập gối, điển hình ở các bài tập nặng như squat hoặc leg press. Bệnh nhân cần phẫu thuật kịp thời để tránh nguy cơ mất vĩnh viễn khả năng duỗi thẳng đầu gối, gây tàn phế chức năng vận động.

Quá trình phục hồi sau phẫu thuật thường kéo dài 6-12 tháng, đòi hỏi chế độ vật lý trị liệu khắt khe để khôi phục sức mạnh cơ bắp. Ngay cả khi bình phục, vận động viên vẫn đối diện nguy cơ tái chấn thương hoặc thoái hóa khớp gối sớm do cấu trúc sinh học của khớp đã thay đổi.

Sau khi trải qua ca phẫu thuật, vận động viên thể hình này đã để kể chi tiết hơn về việc anh đã chịu đựng đau đớn như thế nào, và tệ hơn nữa là giai đoạn hậu phẫu.

  • Tham khảo thêm

    Chú rể 23 cưới vợ 43 tuổi, biểu cảm trong đám cưới gây bất ngờ

    Người đàn ông cơ bắp đạp tạ 400 kg và cái kết “lạnh người” - Ảnh 2.
  • Tham khảo thêm

    Đi qua đám tang, khách Tây tưởng nhà hàng chạy vào gọi đồ và cái kết bất ngờ

    Người đàn ông cơ bắp đạp tạ 400 kg và cái kết “lạnh người” - Ảnh 3.

Trúc Chi (t/h)

Theo www.nguoiduatin.vn
https://www.nguoiduatin.vn/nguoi-dan-ong-co-bap-dap-ta-400-kg-va-cai-ket-lanh-nguoi-204260209145941189.htm
Copy Link
https://www.nguoiduatin.vn/nguoi-dan-ong-co-bap-dap-ta-400-kg-va-cai-ket-lanh-nguoi-204260209145941189.htm
    Nổi bật
        Mới nhất
        Người đàn ông cơ bắp đạp tạ 400 kg và cái kết “lạnh người”
        • Mặc định

        POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO