săn chắc

Cập nhập tin tức săn chắc

Bài tập giúp Jennifer Aniston sở hữu cơ bụng săn chắc ở tuổi 56

Bài tập giúp Jennifer Aniston sở hữu cơ bụng săn chắc ở tuổi 56

Thay vì tập trung vào các khối cơ bề mặt, nữ minh tinh Jennifer Aniston duy trì sức mạnh toàn thân và sự linh hoạt dẻo dai thông qua phương pháp tập luyện Pvolve.

Nữ huấn luyện viên giữ dáng săn chắc nhờ gym, pilates

Từng suy nhược nhiều năm, chị Huế, 31 tuổi, rẽ hướng làm huấn luyện viên, giữ dáng chắc khỏe nhờ duy trì tập gym, pilates.
'Bà ngoại thể hình' 72 tuổi tập tạ 5 ngày một tuần

Bà Lin Sui-tzu, cựu chuyên gia giáo dục sức khỏe về bệnh tiểu đường ở Đài Bắc, duy trì vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện mỗi sáng, kết hợp với chế độ ăn cắt giảm tinh bột.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO