346 kết quả phù hợp với từ khóa "bài tập"
Vì sao mẹ bầu hay than mất ngủ???
13-03-2019 19:20

Vì sao mẹ bầu hay than mất ngủ???

Khi mang thai các nội tiết tố trong cơ thể bà bầu thay đổi dẫn đến một số khó chịu trong số đó phải kể đến đó là mất ngủ.

Hé lộ cuộc sống ít ai biết ở Mỹ của Minh Như - ca sĩ Việt gây bão American Idol
13-03-2019 14:50

Hé lộ cuộc sống ít ai biết ở Mỹ của Minh Như - ca sĩ Việt gây bão American Idol

Những ngày này, tôi nhớ Việt Nam kinh khủng, nhớ lắm – Minh Như chia sẻ.

Hướng dẫn 9 bài tập đốt mỡ nhiều nhất trong phòng gym
12-03-2019 22:05

Hướng dẫn 9 bài tập đốt mỡ nhiều nhất trong phòng gym

9 động tác này đốt mỡ mạnh mẽ nhất hiện có - được xếp theo thứ tự hiệu quả.

Cầu thủ U23 Việt Nam nhăn nhó vì bài tập của HLV Park Hang-seo
12-03-2019 19:40

Cầu thủ U23 Việt Nam nhăn nhó vì bài tập của HLV Park Hang-seo

Rất nhiều động tác khó trong bài tập với dây chun trong buổi tập sáng nay khiến các cầu thủ U23 Việt Nam thấm mệt, thậm chí có người kiệt sức.

Xót lòng lá thư gửi chồng cũ: 'Hơn 3 tiếng em quỳ tím gối xin anh, anh nhớ không?'
12-03-2019 18:30

Xót lòng lá thư gửi chồng cũ: 'Hơn 3 tiếng em quỳ tím gối xin anh, anh nhớ không?'

Anh có nhớ cảnh em quỳ lạy xin anh đừng bỏ mẹ con em không? Hơn 3 tiếng đồng hồ, em quỳ tím gối mong anh nghĩ lại mà rút đơn ly hôn đơn phương.

Bạn có biết người khỏe mạnh và thành công thường làm gì trước 10h sáng?
12-03-2019 08:20

Bạn có biết người khỏe mạnh và thành công thường làm gì trước 10h sáng?

Dưới đây các chuyên gia sẽ chia sẻ về những gì mà một người khỏe mạnh và thành công sẽ làm trước 10h sáng mỗi ngày.

Yến Nhi (Mây Trắng) bật mí tuyệt chiêu để tiêu mỡ
09-03-2019 21:40

Yến Nhi (Mây Trắng) bật mí tuyệt chiêu để tiêu mỡ

Để có cơ thể chuẩn mẫu, ca sĩ Yến Nhi phải khổ công tập luyện rất nhiều.

Bí kíp để trẻ không còn nhút nhát, dám thử những điều mới
08-03-2019 10:20

Bí kíp để trẻ không còn nhút nhát, dám thử những điều mới

Nhiều em bé có tính nhút nhát và thường “chui tọt vào vỏ ốc“, không dám thử những cái mới.

Tuân thủ 6 nguyên tắc mỗi ngày cô nàng nữ sinh giảm 20kg ngoạn mục
07-03-2019 22:50

Tuân thủ 6 nguyên tắc mỗi ngày cô nàng nữ sinh giảm 20kg ngoạn mục

Nhờ sự kiên trì và nỗ lực giảm cân, cô gái này đã trở nên xinh đẹp và có thân hình thon gọn.

Mỹ nhân tố Trường Giang thả thính bật mí tuyệt chiêu tăng vòng 3 gần 1 mét
07-03-2019 14:30

Mỹ nhân tố Trường Giang thả thính bật mí tuyệt chiêu tăng vòng 3 gần 1 mét

Tiết lộ bí quyết sở hữu vòng 3 vun cao, thân hình gợi cảm của Khánh My.

Hướng dẫn bài tập chữa đau đầu, mất ngủ
06-03-2019 21:20

Hướng dẫn bài tập chữa đau đầu, mất ngủ

Chỉ với 4 bài tập đơn giản, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ hết những khó chịu do mất ngủ, căng thẳng, nhức mỏi và đau toàn thân.

Chi Pu bật mí hành trình giảm 3kg mỡ trong 3 tuần
05-03-2019 21:40

Chi Pu bật mí hành trình giảm 3kg mỡ trong 3 tuần

Đằng sau một thân hình chuẩn không cần chỉnh của Chi Pu là sự nỗ lực nhìn đã phát sợ.

Tuyệt để có body săn chắc vạn người mê của các mỹ nhân Thái Lan
03-03-2019 21:40

Tuyệt để có body săn chắc vạn người mê của các mỹ nhân Thái Lan

Không quá đô con hay phồn thực, nhiều người đẹp Thái Lan vẫn có body săn chắc vạn người mê.

Sở hữu đôi chân dài cực phẩm nhưng hóa ra "cáo chín đuôi" Shin Min Ah chỉ duy trì những bí quyết giữ dáng rất đơn giản
03-03-2019 08:50

Sở hữu đôi chân dài cực phẩm nhưng hóa ra "cáo chín đuôi" Shin Min Ah chỉ duy trì những bí quyết giữ dáng rất đơn giản

Tự nhận mình vốn là một người rất dễ lên cân nhanh nhưng khi bắt đầu tham gia vào dự án phim nào là Shin Min Ah sẽ tuân theo các chế độ ăn cùng phương pháp tập luyện riêng để cải thiện vóc dáng hiệu quả.

MC thời tiết hot nhất Serbia có chân thẳng tắp nhờ mẹo siêu đơn giản
28-02-2019 21:40

MC thời tiết hot nhất Serbia có chân thẳng tắp nhờ mẹo siêu đơn giản

Các MC thời tiết với vẻ ngoài như búp bê Barbie: mặt xinh, dáng chuẩn. Vậy họ có bí quyết làm đẹp gì cụ thể?

SỐC: Cụ bà 72 tuổi vẫn gập bụng, đu xà khỏe hơn thanh niên
28-02-2019 11:00

SỐC: Cụ bà 72 tuổi vẫn gập bụng, đu xà khỏe hơn thanh niên

Đã 72 tuổi nhưng gập bụng, đu xà, chống đẩy, trồng chuối chỉ là chuyện nhỏ với bà Lauren.

Bí quyết để vợ Thần Sấm có dáng đẹp hơn cả chồng
27-02-2019 19:00

Bí quyết để vợ Thần Sấm có dáng đẹp hơn cả chồng

Chính huấn luyện viên thường xuyên nhận xét rằng Elsa Pataky có vóc dáng đẹp hơn cả chồng!

Bảo Thy bật mí kế hoạch giảm 3kg để quay lại dáng thời hoàng kim
26-02-2019 21:40

Bảo Thy bật mí kế hoạch giảm 3kg để quay lại dáng thời hoàng kim

Cân nặng luôn là vấn đề của nhiều nghệ sĩ và Bảo Thy cũng không ngoại lệ.

Tổng hợp những bài thể dục giúp chị em văn phòng đánh bay mỡ cực hiệu quả
26-02-2019 14:30

Tổng hợp những bài thể dục giúp chị em văn phòng đánh bay mỡ cực hiệu quả

Những bài tập thể dục đơn giản nhưng có hiệu quả bất ngờ cho dân văn phòng!

5 quy tắc vàng giúp nàng béo Hàn Quốc nặng 83 kg 'lột xác' sau 6 tháng
25-02-2019 19:00

5 quy tắc vàng giúp nàng béo Hàn Quốc nặng 83 kg 'lột xác' sau 6 tháng

Với chiều cao khiêm tốn và mức cân quá khổ, Jisu thường xuyên phải đối mặt với những lời trêu chọc ngoại hình từ bạn bè.