thận khỏe

Cập nhập tin tức thận khỏe

4 thói quen giúp thận khỏe trong mùa lạnh

4 thói quen giúp thận khỏe trong mùa lạnh

Ăn nhiều thực phẩm tươi, hạn chế muối và đường bổ sung, uống đủ nước, duy trì vận động đều đặn hỗ trợ chức năng thận khi thời tiết lạnh.

6 loại trái cây quen thuộc giúp thận khỏe mạnh

Việt quất, nam việt quất, dâu tây, táo, nho đỏ, chanh và cam quýt là những loại trái cây quen thuộc, giúp thận luôn khỏe mạnh.
9 cách giúp giữ thận khỏe mạnh

Tăng cường lượng chất lỏng tiêu thụ, ăn uống lành mạnh hơn, giảm cân nặng dư thừa, kiểm soát huyết áp... giúp ngăn ngừa tổn thương thận.

4 thói quen buổi sáng giúp gan, thận khỏe
02/10/2025 05:00

Uống nước chanh ấm, nước ép rau củ tươi vào buổi sáng giúp cơ thể bổ sung vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ gan, thận giải độc tốt hơn.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO