Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
thói quen ăn uống
Cập nhập tin tức thói quen ăn uống
Mẹo ăn uống hàng ngày giúp não khỏe
Ăn thực phẩm giàu carbohydrate phức hợp, protein vào buổi sáng duy trì mức năng lượng ổn định, ăn tối sớm hơn, giúp não phục hồi và hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Tin tức 24h
Người phụ nữ nhập viện gấp vì thói quen ăn uống quen thuộc với người Việt
Nữ bệnh nhân nhiễm giun tóc trong thời gian dài nhưng không nhận biết vì triệu chứng không điển hình. Bệnh nhân cho biết bản thân có thói quen ăn rau sống.
Mẹo ăn uống giảm acid uric
Ngoài giảm thực phẩm giàu purin, người bị tăng acid uric nên uống đủ nước, tăng cường thực phẩm giàu chất xơ để kiểm soát chỉ số.
5 thói quen ăn uống phòng ung thư đại tràng
Tưởng bình thường, thói quen ăn uống này đã cướp đi mạng sống của người đàn ông 30 tuổi
Vì sao giảm cân khó nhưng tăng cân cũng khó?
'Tôi kinh hãi vì 10 người nhúng đũa vào nồi lẩu'
Nhìn quán đoán đồ ăn sạch hay bẩn
13/11/2025 00:00
Lấy lý do đi rửa tay, tôi thường lẻn ra sau quán, quan sát xoong nồi, bát đũa có sạch không, cách họ dùng khăn lau, thu tiền thế nào?
Tôi không béo dù bữa sáng nào cũng 'tô đặc biệt, full topping'
12/11/2025 14:00
Tôi 'ăn cả thế giới' mà người vẫn thon gọn, tràn đầy năng lượng và yêu đời, chứ có thấy uể oải, tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ đâu.
Cao 1m6 nhưng nặng 60 kg vì ăn sáng xôi, bún, phở
11/11/2025 09:42
Tôi từng nghĩ bữa sáng là 'bữa quan trọng nhất trong ngày', nên phải ăn thật đầy đủ, thường khởi đầu ngày mới bằng gói xôi, bát bún, tô phở...
Bỏ bữa trưa vì ăn sáng với ổ bánh mì 70 K ngập topping
08/11/2025 12:00
Rất nhiều người xung quanh tôi có thói quen ăn sáng quá mức cần thiết, rồi bỏ bữa kế tiếp như một sự 'cân bằng' vô nghĩa.
Chen chúc ăn buffet
05/11/2025 23:00
Buffet vốn sinh ra để người ta có thể tự do chọn lựa món, ăn theo nhu cầu, thư thái, chứ không phải một cuộc thi thố sức ăn.
'Ăn buffet hải sản cật lực cho đỡ phí tiền' khiến tôi cả đêm mất ngủ
04/11/2025 10:55
Đĩa đầu tiên, tôi lấy đầy ắp tôm, mực, cua, bề bề... Đĩa thứ hai cũng ngồn ngộn hàu, cá hồi, sashimi... Đĩa thứ ba, tôi chuyển sang thịt nướng.
Đám đông tranh giành tôm hùm, cua ghẹ trong nhà hàng buffet
03/11/2025 10:23
Vừa vào bàn, tôi đã thấy nhiều người lập tức đứng dậy, cầm đĩa và lao về phía quầy hải sản, gắp hết những món đắt tiền.
Tôi tiếc cho những người ăn phở chất đầy gia vị nhưng bỏ nửa bát nước dùng
30/10/2025 11:00
Bát phở vừa được bưng ra, bạn tôi đã cho đẫm giấm tỏi, tương ớt, nước mắm vào, nhưng ăn xong lại bỏ cả nửa bát nước dùng.
Thói quen ăn uống, dùng thuốc đẩy người trẻ đến suy thận
28/10/2025 06:00
Đang ở ngưỡng cửa đại học, Tuấn Anh, 19 tuổi, bàng hoàng khi bác sĩ chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối - đồng nghĩa những năm tháng sắp tới gắn liền với bệnh viện, mỗi tuần ít nhất ba lần lọc máu.
'Ăn sáng 3 bát cơm nhưng tôi không hề có mỡ bụng'
15/10/2025 09:57
Suốt gần 10 năm nay, tôi duy trì thói quen xem bữa sáng là bữa chính, ăn phải no, đủ chất và không bao giờ qua loa hay nhịn đói.
Ổ bánh mì 80 K khiến bữa sáng như cực hình
14/10/2025 00:00
Anh đồng nghiệp của tôi khởi động buổi sáng bằng ổ bánh mì thập cẩm đầy ắp nhân: thịt nguội, jambon, chả, pate, xúc xích, trứng, bơ… no tới chiều.
Tôi không nuốt nổi bát bún bò ngập topping nhưng mất chất
12/10/2025 00:00
Tôi thấy bát bún bây giờ người ta cho miếng giò heo to nhưng bị hầm mất hết chất, lại thêm giò, mọc, trứng non, ăn thật sự nhạt nhẽo.
Tôi sợ hãi bát bún riêu 'full topping' ăn sáng của nhiều người Việt
10/10/2025 09:39
Nhìn tô bún nóng hổi được bưng ra với đầy ắp topping (bò, giò, trứng vịt lộn) chẳng khác nào 'bữa tiệc' thu nhỏ, tôi ái ngại cho nhiều người.
Chế độ ăn giúp cụ ông Brazil sống thọ 113 tuổi
08/10/2025 13:57
Cụ João Marinho Neto chưa bao giờ mắc các bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường hay ung thư nhờ chế độ ăn đơn giản, gồm thịt gà thả vườn, nho tươi và đường tự nhiên.
Mẹo giúp trẻ có thói quen ăn uống khoa học
01/10/2025 18:00
Dạy con về vai trò của bữa sáng, đọc nhãn khi mua thực phẩm giúp trẻ có kiến thức về dinh dưỡng, hình thành cách ăn uống lành mạnh.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO