thực phẩm nên ăn

Cập nhập tin tức thực phẩm nên ăn

Ba nhóm thực phẩm nên ăn để giảm buồn nôn

Ba nhóm thực phẩm nên ăn để giảm buồn nôn

Thực phẩm nhạt như cơm, chuối, bánh mì nướng thường dễ tiêu hóa, không gây áp lực lên đường ruột, giúp làm dịu dạ dày và giảm buồn nôn.

Nên ăn gì trước khi uống rượu?

Ăn thực phẩm giàu đạm và khoáng chất như trứng, chuối, hạt trước khi uống rượu làm chậm hấp thu cồn, giảm say và hạn chế phần nào tác động tức thời.
Ăn trái cây trong mùa lạnh thế nào cho đúng?

Lựa chọn trái cây phù hợp với thể trạng và chế biến nóng là cách giúp cơ thể giữ ấm, tránh tổn thương dạ dày trong những ngày rét.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO