tiêu hóa

Cập nhập tin tức tiêu hóa

Ba thói quen ăn uống âm thầm tàn phá hệ tiêu hóa

Ba thói quen ăn uống âm thầm tàn phá hệ tiêu hóa

Ăn vội vàng làm gián đoạn cơ chế tiêu hóa tự nhiên, còn dùng nhiều caffeine có thể kích thích niêm mạc dạ dày, gây ợ nóng và viêm loét.

10 thực phẩm tốt cho tiêu hóa nên ăn mỗi ngày

Ưu tiên khoai lang, sữa chua và chuối chín trong thực đơn giúp tăng cường chất xơ, lợi khuẩn, hỗ trợ đường ruột hoạt động ổn định.
5 sai lầm thường gặp khi chế biến, bảo quản thực phẩm

Rã đông thực phẩm ở nhiệt phòng, cất đồ nóng vào tủ lạnh có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây ngộ độc thực phẩm.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO