Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
tinh bột
Cập nhập tin tức tinh bột
Bị tiểu đường nên ăn bao nhiêu tinh bột?
Người bệnh tiểu đường nên cân đối lượng tinh bột trong bữa chính và bữa phụ, tránh nạp quá nhiều để duy trì đường huyết ổn định.
Tin tức 24h
Bị gan nhiễm mỡ nên ăn tinh bột như thế nào
Người bệnh gan nhiễm mỡ không cần kiêng hoàn toàn tinh bột, nhưng cần kiểm soát khẩu phần và ưu tiên loại tinh bột tốt, ăn khoảng 1/2-1 bát cơm mỗi ngày.
Thói quen xới cơm ăn trước cho 'ấm bụng' có tốt?
Gia đình tôi thường xới cơm ăn ngay đầu bữa cho ấm bụng, sau đó mới đến thịt và rau, thói quen này có hại không? (Hoàn, 36 tuổi, Hà Nội)
5 thực phẩm lành mạnh tránh tăng đường huyết
5 món giàu tinh bột người gan nhiễm mỡ nên hạn chế
Chế độ ăn low carb có giúp giảm cân?
Bác sĩ Nhật Bản giảm 25 kg nhờ ăn trứng thay cơm
Ăn gì ban đêm mà không tích mỡ?
02/10/2025 13:00
Tôi đang muốn giảm cân nhưng do công việc nên thường xuyên phải thức khuya, ăn muộn, mới có sức làm việc. Nên ăn gì vừa đủ chất lại không gây tăng cân? (Mỹ Hà, Đồng Nai)
Mẹo ăn uống giúp đường huyết ổn định, ngừa bệnh tật
30/09/2025 12:00
Giảm tinh bột, tăng rau xanh, ăn theo thứ tự như rau trước tiên, không bỏ bữa, đảm bảo đủ 4 nhóm chất giúp kiểm soát đường huyết, giảm cân, ngừa bệnh.
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
