Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Nếu bạn chưa hài lòng với cơ thể của mình, muốn giảm thêm vài cân,chụp ảnh đẹp hơn khi mặc bikini. Vậy hãy thử ngay chế dộ giảm cân này nhé!

Nguyên liệu chính của công thức này là các loại rau củ quả tự nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe , đặc biệt là làn da và vóc dáng của bạn. Các bạn có thể theo dõi công thức chi tiết trong từng ảnh

Thứ 2

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Thứ 3

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Thứ 4

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Thứ 5

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Thứ 6

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Thứ 7

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Để khỏi mất công thì các bạn nên mua đủ tất cả nguyên liệu và làm trong một lần. Sau đó bạn bảo quản trong tủ lạnh, chia thành từng gói phù hợp với khẩu phần của mỗi ngày. Như vậy, mỗi sáng thức dậy bạn chỉ cần mở tủ lạnh ra, lấy gói mình đã đánh dấu của từng ngày ra xay làm 3 bữa là có thể thưởng thức rồi. Các bạn hãy thử và cảm nhận sự khác biệt từ thứ hai đến thứ 7 trong một tuần nhé. Chúc các bạn thành công!

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Chia thành các túi và đánh dấu cụ thể từng ngày để tiện theo dõi

Công thức ăn kiên cho người giảm cân siêu hiệu quả trong 1 tuần

Xay một lần và bảo quan trong tủ lạnh cho cả một ngày

Theo Điện Tử INFONET

Clip: Hướng dẫn trang điểm mắt khói cho mắt 1 mí 

02:30 13/09/2018Trang điểm

Tin mới cập nhật

Có thể bạn quan tâm