Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
tuổi thọ
Cập nhập tin tức tuổi thọ
6 dấu hiệu ở bàn chân hé lộ sức khỏe và tuổi thọ của bạn
Sức mạnh của đôi chân phản ánh trực tiếp tình trạng khỏe hay yếu của cơ thể và khả năng sống thọ của một người.
Đời sống
8 thói quen sống giúp kéo dài tuổi thọ thêm 20 năm
Nghiên cứu từ Đại học Harvard cho thấy duy trì 8 thói quen sống cốt lõi giúp kéo dài tuổi thọ 20 năm và hỗ trợ đảo ngược lão hóa não bộ.
Người Tây Ban Nha sống thọ nhờ 3 thói quen không tốn tiền
Bên cạnh chế độ ăn uống chuẩn mực, nhịp sống chậm rãi, gắn kết cộng đồng và thói quen vận động ngoài trời là những yếu tố then chốt giúp cư dân Địa Trung Hải duy trì thể trạng dẻo dai và kéo dài tuổi thọ.
Những người 'ám ảnh sống thọ'
10 thói quen hàng ngày nên từ bỏ để sống thọ
Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen 'vàng' giúp sống lâu, khỏe mạnh
5 thói quen 'tử thần' âm thầm rút ngắn tuổi thọ mỗi ngày
Loại thực phẩm 'đơn giản và rẻ' giúp kéo dài tuổi thọ
27/01/2026 01:00
Chỉ cần bổ sung một cốc đậu - loại thực phẩm "đơn giản, rẻ tiền và đã được chứng minh" mỗi ngày, bạn có thể kéo dài tuổi thọ thêm 4 năm và chạm mốc bách niên.
Nghiên cứu ở Trung Quốc phát hiện về mối liên hệ bất ngờ giữa ăn chay và tuổi thọ
26/01/2026 16:43
Nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa chế độ ăn và tuổi thọ ở người rất cao tuổi phức tạp hơn những quan niệm phổ biến lâu nay.
'Liều thuốc' đơn giản giúp sống lâu và khỏe mạnh
24/01/2026 00:02
Chỉ cần thêm đúng 5 phút vận động cường độ trung bình đến mạnh mỗi ngày, bạn đã có thể thay đổi cục diện sức khỏe, sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Ăn gì buổi sáng để 'đóng băng' lão hóa?
23/01/2026 08:31
Ưu tiên protein, nấu ăn với nước, ăn thực vật, tăng cường canxi và vitamin D, uống trà là 5 bí quyết buổi sáng chống lão hóa hiệu quả.
Hà Nội sẽ lập câu lạc bộ làm quen giúp thanh niên kết hôn
20/01/2026 14:21
Thành phố sẽ triển khai các mô hình, câu lạc bộ hỗ trợ làm quen nam, nữ thanh niên chưa kết hôn, nhằm khuyến khích họ lập gia đình trước 30 tuổi.
Kho dinh dưỡng từ khoai lang giúp tăng tuổi thọ
17/01/2026 11:20
Khoai lang có lượng calo thấp, có thể giúp giảm cân nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là giúp bạn sống thọ.
Ngủ dưới 7 tiếng - sát thủ thầm lặng chỉ sau thuốc lá
15/01/2026 00:02
Nghiên cứu chỉ ra rằng người ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm ít sống thọ hơn những người ngủ đủ từ mức này trở lên.
Tiến tới Đại hội XIV của Đảng: Bứt phá từ chính sách chăm lo người cao tuổi
11/01/2026 08:20
Với 16,5 triệu người cao tuổi, chiếm khoảng 16% dân số, Việt Nam đã chuyển mình mạnh mẽ từ nhận thức đến hành động, biến thách thức già hóa dân số thành cơ hội để hoàn thiện hệ thống chăm sóc sức khỏe và an sinh...
Tuổi thọ người Việt dự kiến tăng lên 75,5 tuổi vào năm 2030
06/01/2026 16:06
Ngành y tế đặt ra mục tiêu đến năm 2030 nâng tuổi thọ trung bình lên khoảng 75,5 tuổi, kiểm soát hiệu quả bệnh không lây nhiễm và duy trì tỉ lệ tiêm chủng cao.
Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới
05/01/2026 18:00
Người dân Vùng Xanh sống thọ nhờ chế độ ăn 95% thực vật, ưu tiên đậu, rau lá xanh, trái cây, hạt, ngũ cốc và dầu ôliu.
Bác sĩ tim mạch tiết lộ bữa sáng giúp đẩy lùi lão hóa, sống thọ
29/12/2025 11:02
Bữa sáng giàu protein, chất béo lành mạnh và chất xơ giúp ổn định đường huyết, giảm viêm, chống lão hóa và sống thọ.
6 loại thực phẩm nên hạn chế để sống thọ
28/12/2025 14:00
Người sống thọ hiếm ăn ngũ cốc tinh chế, thịt đỏ, thực phẩm đóng gói, sữa bò, đồ ngọt nhiều đường và thịt chế biến sẵn.
Người TP HCM thọ trung bình 76,7 tuổi
28/12/2025 10:26
Tuổi thọ trung bình của người dân TP HCM năm 2025 ước đạt 76,7, cao hơn mức chung cả nước hai tuổi.
10 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
25/12/2025 00:03
Bỏ thuốc, hạn chế rượu, tránh đồ ăn nhanh và duy trì vận động... là những thói quen đơn giản có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
6 thói quen bất ngờ rút ngắn tuổi thọ
23/12/2025 04:00
Những thói quen xấu như tự chỉ trích, lướt mạng tiêu cực, lo lắng, cô lập, bỏ chỉ nha khoa và thở miệng có thể rút ngắn tuổi thọ.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
