vnexpress marathon

Cập nhập tin tức vnexpress marathon

FPT Polytechnic xem chạy bộ như phương pháp giáo dục sinh viên

FPT Polytechnic xem chạy bộ như phương pháp giáo dục sinh viên

Trường Cao đẳng FPT Polytechnic đưa chạy bộ vào môn Phát triển bản thân, coi đây là cách rèn kỷ luật và ý chí vượt giới hạn cho sinh viên.

Tôi chạy 21 km trong 2h29 phút dù bị xẹp phổi do Covid-19

Nghe bác sĩ thông báo phổi khó hồi phục hoàn toàn, tôi rơi vào tuyệt vọng. Sau đó, tôi bắt đầu những bước chạy bộ đầu tiên.
Chuẩn bị tâm lý để tránh 'đụng tường' ở giải chạy đêm

Hiện tượng "đụng tường" ở marathon thường xảy ra sau km 30, nhưng với giải chạy đêm, rào cản tâm lý còn đến từ cơn buồn ngủ và sự thay đổi nhận thức do bóng tối.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO