Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
ăn sáng
Cập nhập tin tức ăn sáng
6 thói quen ăn sáng hại sức khỏe
Ăn vội vàng, uống nhiều nước ép trái cây, bỏ qua protein và chất xơ có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất, sức khỏe đường ruột.
Tin tức 24h
Bác sĩ tim mạch tiết lộ bữa sáng giúp đẩy lùi lão hóa, sống thọ
Bữa sáng giàu protein, chất béo lành mạnh và chất xơ giúp ổn định đường huyết, giảm viêm, chống lão hóa và sống thọ.
Người đàn ông 45 tuổi tử vong sau bữa ăn sáng bởi thói quen "vạn người mê"
Người đàn ông bị tiêu chảy đến mức tử vong do thói quen ăn nhiều người mắc phải. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe "vàng".
Không chờ vợ chồng sếp đi ăn sáng, tôi nhận những lời cay đắng
Hay nhịn ăn sáng có bị sỏi mật không?
4 ôtô bật đèn khẩn cấp rồi vào quán ăn sáng
Sự kiện trong nước nổi bật tuần 1 - 6/12
Nghi phạm giết người phi tang xác ở Lạng Sơn bị bắt
03/12/2025 15:50
Đoàn Văn Sáng, cựu Đội phó quản lý thị trường số 4, bị cáo buộc sát hại người đàn ông 36 tuổi tại trụ sở đơn vị ở xã Hữu Lũng, phi tang xác.
Những sai lầm phổ biến khi ăn sáng
30/11/2025 05:00
Tắm ngay sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoặc ăn quá ít là những sai lầm phổ biến cần tránh khi ăn sáng để đảm bảo sức khỏe, duy trì năng lượng.
Nên uống trà gừng trước hay sau ăn sáng?
29/11/2025 11:00
Tôi hay uống trà gừng để thư giãn, thanh lọc cơ thể, vậy nên uống trà gừng trước hay sau ăn sáng là tốt nhất? (Dung, 38 tuổi, Hà Nội)
5 món ăn sáng tốt cho người cao huyết áp
23/11/2025 07:00
Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, trứng, bánh mì nguyên cám, trái cây hỗ trợ cân bằng huyết áp, giúp tim mạch và não bộ hoạt động ổn định.
5 món ăn sáng làm từ trứng cho người tiểu đường
17/11/2025 08:30
Trứng có thể luộc, chiên ốp la kẹp với xà lách và bánh mì nguyên hạt để cân đối các chất dinh dưỡng như chất xơ, protein giúp no lâu, ổn định đường huyết.
7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh
13/11/2025 07:00
Cà phê, trà xanh, trứng và các loại hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu để khởi đầu ngày mới nhiều năng lượng.
Tôi không béo dù bữa sáng nào cũng 'tô đặc biệt, full topping'
12/11/2025 14:00
Tôi 'ăn cả thế giới' mà người vẫn thon gọn, tràn đầy năng lượng và yêu đời, chứ có thấy uể oải, tăng cân như nhiều người vẫn nghĩ đâu.
Cao 1m6 nhưng nặng 60 kg vì ăn sáng xôi, bún, phở
11/11/2025 09:42
Tôi từng nghĩ bữa sáng là 'bữa quan trọng nhất trong ngày', nên phải ăn thật đầy đủ, thường khởi đầu ngày mới bằng gói xôi, bát bún, tô phở...
Bỏ bữa trưa vì ăn sáng với ổ bánh mì 70 K ngập topping
08/11/2025 12:00
Rất nhiều người xung quanh tôi có thói quen ăn sáng quá mức cần thiết, rồi bỏ bữa kế tiếp như một sự 'cân bằng' vô nghĩa.
Có nhất thiết phải ăn sáng đúng giờ?
04/11/2025 00:03
Do tính chất công việc, tôi thường không cố định giờ ăn sáng mà mỗi ngày ăn một giờ khác nhau, điều này có gây hại và có nhất thiết phải ăn sáng đúng giờ? (Liên, 37 tuổi, Hà Nội)
Sai lầm khi ăn sáng làm chậm trao đổi chất
02/11/2025 08:00
Bữa sáng không có protein và chất béo tốt hay chỉ uống nước ép khiến cơ thể khó trao đổi chất bình thường.
Người bệnh tiểu đường nên ăn sáng thế nào?
30/10/2025 08:00
Người tiểu đường nên hạn chế các món ăn sáng làm từ gạo trắng, gạo nếp, món chiên rán nhiều đường vì dễ làm tăng đường huyết đột ngột.
Tôi từ 'thùng phuy di động' giảm cân 10 kg
29/10/2025 17:30
Những người quen lâu ngày gặp lại ai cũng ngạc nhiên khi thấy tôi giảm cân trông thấy, gọn gàng hơn hẳn, mặc vừa quần áo size S.
Tôi tăng 2 kg sau một tháng bỏ ăn sáng
28/10/2025 21:00
Bữa sáng là lúc tôi tin rằng dễ kiểm soát nhất, chỉ cần uống cốc nước lọc rồi đi làm, thế là 'cắt giảm' được hàng trăm calo mỗi ngày.
Làng quê náo loạn vì trực thăng của khách ăn sáng
28/10/2025 12:02
Người dân Thornham, hạt Norfolk, bức xúc khi giới nhà giàu thường xuyên đi trực thăng đến một nhà hàng trong làng để ăn sáng, gây ô nhiễm tiếng ồn, nguy hiểm cho trẻ em, vật nuôi.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
