Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
bí quyết sống thọ
Cập nhập tin tức bí quyết sống thọ
Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen 'vàng' giúp sống lâu, khỏe mạnh
Ăn nhiều thực vật, vận động nhiều hơn, rèn luyện cơ bắp, giảm rượu bia... giúp người dân Vùng Xanh sống lâu, khỏe mạnh.
Tin tức 24h
Loại thực phẩm 'đơn giản và rẻ' giúp kéo dài tuổi thọ
Chỉ cần bổ sung một cốc đậu - loại thực phẩm "đơn giản, rẻ tiền và đã được chứng minh" mỗi ngày, bạn có thể kéo dài tuổi thọ thêm 4 năm và chạm mốc bách niên.
3 bí mật trong tế bào giúp quý ông Brazil sống thọ kỷ lục
Thay vì liệu pháp xa xỉ, đàn ông Brazil sống thọ kỷ lục nhờ cơ chế sinh học tự nhiên như bộ gene đa dạng giúp tế bào tự thanh lọc độc tố và hệ miễn dịch thích ứng vượt trội.
'Không màng chuyện bao đồng' - tâm thái giúp vợ chồng cùng thọ 102 tuổi
Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới
Bác sĩ tim mạch tiết lộ bữa sáng giúp đẩy lùi lão hóa, sống thọ
10 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
8 thói quen hàng ngày giúp người Nhật sống trăm tuổi
29/10/2025 12:00
Thói quen vận động, ăn uống chánh niệm, kết nối sâu sắc, sống có mục đích và biết ơn... giúp người Nhật sống trăm tuổi vẫn khỏe mạnh.
Công thức trường thọ của bác sĩ U100
26/09/2025 07:58
Ở tuổi 96, nghỉ hưu 4 năm, bác sĩ nhãn khoa Ira Eliasoph vẫn lái xe đi thăm bạn bè, vẽ tranh và tham gia một nghiên cứu về sự trường thọ.
9 thói quen đơn giản giúp sống thọ 100 tuổi
24/09/2025 08:08
Chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ, thiền định, tập thể dục, quản lý bệnh mãn tính, duy trì quan hệ xã hội... là những thói quen đơn giản giúp sống thọ.
Bí quyết sống thọ bằng dinh dưỡng của các quốc gia Vùng Xanh
22/09/2025 14:45
Tại những quốc gia Vùng Xanh, chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò thiết yếu trong việc cấu tạo và định hình sức khỏe tổng thể, trong đó có tuổi thọ.
Bí quyết sống thọ từ 5 vùng xanh trên thế giới
15/09/2025 17:05
Vùng Xanh trên thế giới là nơi có tỷ lệ người sống thọ trên 100 tuổi cao bất thường. Bạn có thắc mắc bí quyết của họ là gì không?
Bí quyết sống thọ từ 5 vùng xanh trên thế giới
15/09/2025 17:05
Vùng Xanh trên thế giới là nơi có tỷ lệ người sống thọ trên 100 tuổi cao bất thường. Bạn có thắc mắc bí quyết của họ là gì không?
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
.jpg "Bí quyết sống thọ từ 5 vùng xanh trên thế giới")
