Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
hạ huyết áp
Cập nhập tin tức hạ huyết áp
Bác sĩ tim mạch Mỹ tiết lộ mẹo thở giúp hạ huyết áp trong 2 phút
Bác sĩ tim mạch Sanjay Bhojraj hướng dẫn kỹ thuật hít thở giúp hạ huyết áp "thần tốc: chỉ trong hai phút, thông qua cơ chế kích hoạt dây thần kinh phế vị làm thư giãn mạch máu.
Tin tức 24h
11 thói quen hàng ngày giúp bạn hạ huyết áp tự nhiên
Thở sâu, đi bộ nhanh, giải phóng căng thẳng, bổ sung nước... là những thói quen đơn giản chỉ mất 10 phút mỗi ngày giúp hạ huyết áp tự nhiên.
Những món ăn thường xuyên tốt cho người huyết áp cao
Cá béo giàu omega-3 tốt cho tim, giảm viêm mạch máu, còn rau xanh cung cấp kali, magiê và nitrat, giúp hạ huyết áp tự nhiên.
4 loại hạt giúp hạ huyết áp tự nhiên
5 thói quen hàng ngày giúp hạ huyết áp tự nhiên
7 cách giúp người huyết áp thấp giảm mệt mỏi sau ăn
Vì sao hay mệt, buồn ngủ sau ăn trưa?
5 thức uống buổi sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên
07/11/2025 05:00
Nước chanh ấm, trà xanh, nước dừa cung cấp nước, giàu dưỡng chất hỗ trợ chức năng tim, tăng tuần hoàn máu và cân bằng huyết áp tự nhiên.
Ăn tỏi đen có giúp hạ huyết áp không?
01/11/2025 15:00
Tôi bị huyết áp cao, có nên ăn tỏi đen để hạ huyết áp không? Nên ăn bao nhiêu tỏi mỗi ngày và cần lưu ý gì? (Xuân Hoàng, TP HCM)
Dấu hiệu hạ huyết áp tư thế
26/10/2025 09:00
Cảm giác choáng váng, tối sầm mặt, mất thăng bằng khi đứng dậy đột ngột sau khi ngồi hoặc nằm lâu có thể là biểu hiện của hạ huyết áp tư thế.
12 thực phẩm giúp hạ huyết áp tự nhiên
16/10/2025 02:01
Chuyên gia khuyên dùng cá béo, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây họ cam quýt, rau lá xanh... để kiểm soát huyết áp.
7 loại rau củ giúp hạ huyết áp không cần thuốc
10/10/2025 00:02
Củ dền, bông cải xanh bổ sung oxit nitric, giúp thư giãn và mở rộng mạch máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao.
9 cách hạ huyết áp trong một tháng không cần thuốc
03/10/2025 06:00
Cao huyết áp là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu có thể phòng ngừa, song hàng triệu người không biết mình mắc bệnh, trong khi có thể kiểm soát chỉ số này trong một tháng bằng các thay đổi đơn giản.
5 thức uống giúp hạ huyết áp tự nhiên
24/09/2025 08:22
Kết hợp trà xanh, trà hoa dâm bụt, nước ép củ dền, nước ép lựu và sữa yến mạch vào thói quen hàng ngày giúp quản lý huyết áp hiệu quả.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
