Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
tập gym
Cập nhập tin tức tập gym
Cách giảm đau cơ sau tập gym
Nghỉ ngơi đầy đủ, chườm nóng hoặc lạnh, xoa bóp là những cách giúp giảm đau cơ sau khi tập gym.
Tin tức 24h
Bi hài đóng 8 triệu đồng phòng gym 'chỉ nhận nữ, không nhận nam'
Sau khi đóng tiền, phòng gym 'thay đổi mô hình kinh doanh' nên đưa cho tôi hai lựa chọn.
Tôi chi 78 triệu thuê PT tập gym xứng đáng từng đồng
Tốn 540.000 đồng cho mỗi buổi tập với HLV gym, nhưng tôi không tiếc vì một lần chấn thương nặng có khi còn tốn gấp nhiều lần tiền thuê PT.
Mua gói tập gym 30 triệu nhưng vẫn bị PT lải nhải chào hàng
Cụ bà 93 tuổi tập gym 5 buổi một tuần
Tập gym tăng cơ vẫn béo phì
Tập gym làm giảm hay tăng ham muốn?
Chồng hẹn hò với cô gái trẻ phòng gym khi tôi kiệt sức vì chăm con nhỏ
15/11/2025 21:00
Điều làm tôi đau không phải chuyện anh rung động với người khác, mà là việc anh thản nhiên đổ lỗi cho tôi.
Tập gym nhiều có làm suy giãn tĩnh mạch không?
25/10/2025 11:00
Tôi 33 tuổi, thường xuyên tập squat 3-4 buổi mỗi tuần. Gần đây, tôi cảm thấy chân nặng, xuất hiện các gân xanh nhỏ dưới da có phải bị suy giãn tĩnh mạch do tập luyện không? (Đức Anh, Hải Phòng)
Góc khuất 'thất nghiệp làm PT gym mua được hai lô đất'
23/10/2025 21:00
Buồn chán vì không tìm được việc làm, đứa em tôi quen đi tập gym, rồi sau đó thành 'PT gym'.
Nhập viện vì tập gym cường độ cao
22/10/2025 09:30
Sau khi tập gym cường độ cao trong hai giờ, chàng trai 25 tuổi đau dữ dội cơ đùi, kèm tiểu sẫm màu, bác sĩ xác định tiêu cơ vân cấp, nguy cơ tổn thương đa cơ quan.
Có phải tập gym càng đau càng hiệu quả?
18/10/2025 13:00
Tôi tập gym cường độ cao để cải thiện vóc dáng song mỗi lần tập cơ thể đau rã rời. Có phải tập càng đau càng hiệu quả? (Tùng, 34 tuổi, Hà Nội)
Tháng kiếm 80 triệu, tôi vẫn tập gym, mang cơm đi làm, đưa con đi học
15/10/2025 00:00
Từ khi biết sắp xếp công việc, việc nhà, việc cá nhân, tôi nhận ra thời gian không thiếu như nhiều người than vãn.
9 năm tôi kiểm soát bản thân nhờ tập gym
14/10/2025 21:00
Gym không chỉ là nâng tạ hay đổ mồ hôi, mà là một hành trình tôi học cách kiểm soát chính mình.
Nam thần Thái không còn 'trai ngoan'
01/10/2025 06:50
Naphat Siangsomboon đang khiến dân mạng xứ chùa Vàng xôn xao khi tung ra loạt ảnh khoe hình thể, cơ bắp rắn rỏi.
Tôi bị nghi ngờ bồ bịch vì ngày nào cũng tới phòng gym
23/09/2025 16:39
Cứ sau giờ làm, tôi lại ghé phòng gym cách nhà vài trăm mét, nhưng càng tập tôi càng nhận về những ánh mắt nghi ngờ.
Phát hiện công việc tốn nhiều calo hơn cả chạy marathon
04/09/2025 16:30
Nghiên cứu mới của PureGym cho thấy, một công việc quen thuộc mà hầu như ai cũng từng trải qua có thể còn vắt kiệt sức lực hơn cả chạy marathon: chuyển nhà.
Ca sĩ Nhật Bản khoe dáng đồng hồ cát
03/09/2025 20:27
MOMO gây chú ý với loạt ảnh gợi cảm mới. Nữ ca sĩ khoe vóc dáng trong trang phục táo bạo.
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
