Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
Tin tức 24h
Kinh tế
Văn hóa
Giải trí
Đời sống
Du lịch
Beauty & Fashion
Doctor 247
vitamin
Cập nhập tin tức vitamin
5 vitamin trẻ thường thiếu hụt
Trẻ thiếu vitamin A, C, B9, 12, D thường giảm thị lực và miễn dịch, xương yếu và chậm phát triển.
Tin tức 24h
Ăn gì giàu vitamin tốt cho mắt?
Nhiều loại rau củ, trái cây cung cấp vitamin A, C, E, có thể giúp duy trì thị lực, bảo vệ mắt khỏi ánh sáng có hại và phòng bệnh liên quan.
5 rau quả giàu vitamin A tốt cho mắt
Ngoài các loại rau xanh, đu đủ, bó ngô, quả bơ cũng là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, có thể giúp mắt sáng khỏe.
Chuyên gia cảnh báo: Thiếu vitamin D đang là vấn đề sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam
5 thực phẩm giàu vitamin K nên ăn thường xuyên
Vitamin K2 tác động lên chiều cao thế nào
6 thực phẩm giàu vitamin B6 giúp ghi nhớ tốt
5 trái cây giàu vitamin C giúp người bệnh cúm nhanh khỏe
10/10/2025 16:00
Khi bị cúm, có thể bổ sung vitamin C từ các loại trái cây như khế, lê, chanh, cam và dưa hấu để hỗ trợ điều trị bệnh, giúp cơ thể nhanh hồi phục.
5 món ăn giàu vitamin C giúp giảm axit uric
07/10/2025 12:00
Vitamin C trong cam, dâu tây, bông cải xanh, ớt chuông và kiwi hỗ trợ giảm axit uric, phòng ngừa bệnh gout.
Dấu hiệu thiếu vitamin B
02/10/2025 18:00
Cơ thể mệt mỏi dù ngủ đủ giấc, thường xuyên đánh trống ngực, tâm trạng thay đổi thất thường, xuất hiện vết loét miệng có thể do cơ thể thiếu các vitamin B3, 6, 12.
Loại quả thuộc nhóm "tốt nhất thế giới", hoá ra là quả quen thuộc bình dân ở Việt Nam, ở quê trồng bạt ngàn
01/10/2025 08:00
Ăn loại quả này mỗi ngày không những tăng lượng vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác.
Thiếu vitamin nào gây khô miệng?
25/09/2025 18:00
Khô miệng gây mùi hơi thở có thể do uống không đủ nước, bệnh nướu răng nhưng cũng có thể xuất phát từ tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất.
6 trái cây giàu vitamin E cân bằng nội tiết nữ
25/09/2025 16:00
Ngoài vitamin E, bơ, kiwi, xoài, đu đủ, ổi, mâm xôi còn có chất chống oxy hóa giúp điều hòa nội tiết, hỗ trợ sức khỏe sinh sản, làn da phụ nữ.
Ăn uống sai cách cũng có thể khiến rụng tóc nhiều hơn
25/09/2025 09:10
Nhiều người cho rằng rụng tóc chủ yếu do tuổi tác hay di truyền. Nhưng thực tế, những gì bạn ăn và uống mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng lớn đến mái tóc.
Loại quả giàu Vitamin A: Bí quyết giữ đôi mắt khỏe
23/09/2025 09:51
Bí đỏ (hay còn gọi là bí ngô) là loại thực phẩm quen thuộc từ xưa. Với hàm lượng vitamin A, zeaxanthin và lutein cao trong loại quả này có thể giúp bạn bảo vệ đôi mắt, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác...
Dùng màn hình quá nhiều khiến tôi sưng mắt, da khô, đâu là giải pháp?
29/08/2025 15:01
Thời đại số mang lại cơ hội làm việc linh hoạt, nhưng cũng đi kèm một hệ quả ít được để ý: làn da phải hứng chịu hàng giờ trước màn hình.
“Cortisol cocktail” - Uống cocktail để giảm stress?
29/08/2025 11:30
Hạ hormone căng thẳng, giảm lo âu, tăng năng lượng, đó là những gì mà cộng đồng mạng đang dùng để miêu tả về loại đồ uống "thần kỳ" mang tên Cortisol cocktail.
Retinol là gì và có thực sự giúp cải thiện làn da?
04/06/2025 16:25
Liệu retinol trong nhiều sản phẩm hiện nay có thật sự "thần thánh" như lời đồn? Và ai mới thực sự nên hoặc không nên sử dụng. Cùng mình tìm hiểu Retinol là gì và công dụng nhé!
Xem thêm
Đọc nhiều
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
