Vùng Xanh

Cập nhập tin tức Vùng Xanh

Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới

Thực đơn của những người sống thọ nhất thế giới

Người dân Vùng Xanh sống thọ nhờ chế độ ăn 95% thực vật, ưu tiên đậu, rau lá xanh, trái cây, hạt, ngũ cốc và dầu ôliu.

Bí quyết sống thọ bằng dinh dưỡng của các quốc gia Vùng Xanh

Tại những quốc gia Vùng Xanh, chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò thiết yếu trong việc cấu tạo và định hình sức khỏe tổng thể, trong đó có tuổi thọ.
Bí quyết sống thọ từ 5 vùng xanh trên thế giới

Vùng Xanh trên thế giới là nơi có tỷ lệ người sống thọ trên 100 tuổi cao bất thường. Bạn có thắc mắc bí quyết của họ là gì không?

Bí quyết sống thọ từ 5 vùng xanh trên thế giới

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO