thức khuya

Cập nhập tin tức thức khuya

Thức khuya, nghiện màn hình - 'combo' tàn phá mắt

Thức khuya, nghiện màn hình - 'combo' tàn phá mắt

Thức khuya, dán mắt vào máy tính, điện thoại trong thời gian dài không chỉ làm tăng nguy cơ cận thị ở người trẻ mà còn gây khô mắt, mỏi mắt, thúc đẩy nhiều bệnh lý mắt xuất hiện sớm hơn.

Thức khuya hại mạch máu não thế nào

Thường xuyên thức muộn, ngủ không đủ giấc làm rối loạn nhịp sinh học, gây tổn thương nội mạc mạch máu não, có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, sa sút trí tuệ.
5 tác hại của thói quen thức khuya

Thường xuyên thức khuya có thể gây rối loạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hormone và chức năng não bộ.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO